最难的地方是吐纳，简单的说法也就是呼吸。纳入气很简单，以师舜夜曾经教给师禁的方法为例，基本所有格斗者都是通过建立‘气的循环’来增加纳入气，但是吐出‘气’就不那么简单了。
吐气是个技术活儿，按照吐气的方式不同，格斗者们可以准确的被划分为三六九等。最末等的诸如李季和白光，也就是最初在狮王团队中，分别和温言和雷羽对战的人，这类人吐气的方法为‘喷’，也就是通过接触型攻击，毫无章法的喷出气。这是对气利用率最低的一种方式，只是纯粹依靠了气本身的破坏力，而没有对气进行任何变化和延伸。
其次为雷羽、温言还有师禁这类人，这些人是格斗界的中坚力量，也是人数最多的一群人。这些人吐出气的方法为‘溅’，也就是在‘喷’的基础上做了一定的延伸。但这群人依旧没有跳出‘接触型攻击’的范畴，不过在使用气的威力上已经比‘喷’要大了很多，‘溅出式’的气并非是固定的攻击，他们可以通过‘溅’这种方式，改变方向，改变质量等，进行一定程度上的变化和延伸。
之后，则是位于上游的格斗者们，诸如ivan、树、师无等，他们是一流的格斗者，吐出气的方式为‘洒’。简单来说就像雨滴落下的瞬间，他们可以把气完全独立于介质之外，用‘洒’的方式使出。哪怕两者之间存在距离，他们也完全可以光凭吐出的气发动犀利的攻击。在‘喷’的基础上，‘洒’显然已经达到了变化的一种极限，可以按照场上的局势，自己的特点以及对方的劣势随时进行自由变换。
而立于所有格斗者巅峰的自然就是王了，王和一些超一流的格斗者们吐出气的方式为‘吐’，没错，就是最简单的一个字‘吐’，返璞归真，意义深邃。吐这个字有很多含义，它可以包含上面所说的全部意思，例如‘喷吐’、‘溅吐’、‘洒吐’，也可以代表其他意思。简单来说，到了王这个境界，什么形式的‘吐气’已经不重要了，他们可以自由自在的操纵气，可以说‘气’就是他们身体的一部分。
而师禁要学习的就是‘溅出式’的吐气方式，完全独立于介质之外，不依靠接触，而是全部依靠‘气’的本身。
研究了大半天的视频，师禁有些头疼，不过他隐隐觉得自己好像抓住了些什么，就是还需要实验一下才行。
在家实验肯定不行，师禁安顿完小白，步行去了最近的训练场。因为这个世界格斗盛行，不少健身馆和武道场都有租借训练场的服务，让师禁省了不少力。
在训练场想象模拟了半天，师禁也没把身体里的气调用出来。他本来的构思是把气集中在指尖，然后让气从指尖溅出，可不论试几次，气就是徘徊在指尖，怎么也不肯离开。
师禁一气之下用手砸向了墙壁，结果往下一按，就是五个小小的窟窿跃入眼帘，不知道的人还以为他在练九阴白骨爪呢！
师禁蛋疼了，这质量怎么和老板当初说好的有点不大一样？不过算了，凑合着用下应该没事。在训练场磨蹭到天黑，师禁才离开。走的时候，健身房的老板咬着手绢，用充满怨念的眼神剜着师禁身上的肉，最可恨的是他还要保持着微笑和客人告别！尼玛一想到那个满是窟窿的训练场他就想哭啊喂！修理费够他喝几个月西北风了啊喂！他当初干嘛嘴贱保证训练场绝对砸不坏，还说墙壁地板什么的都是拿级金属做的啊混蛋！果然这年道……说谎是要遭雷劈的……
师禁浑然不觉老板心中的泪与痛，他张开五指，又缓缓收拢，脸上的表情相当迷茫……到底还差了什么？师舜夜所说的‘一切就印刻在你的心中’又是什么意思？只要问自己的心就能得到答案了吗？
走投无路的师禁做了一件让他在未来十年都觉得巨丢脸无比的事，他站在大街上，仰头望天，双手合十，虔诚无比的大喊道：“我的心啊，请告诉我怎么样才能突破？！”
一秒，两秒……一分钟过后，依旧什么都没有发生，只有他傻逼的站在路中央，接受着来往行人炙热目光的洗礼。
“麻麻……那个大哥哥刚刚到底在做什么？”扎着冲天辫的小姑娘路过师禁身边，好奇的指着他问道。
女孩的母亲连忙把她拉远了一点，小声道：“别看，那是神经病！以后要离这种人远点知道吗？”
“哦……”小女家虽然不知道神经病是什么，可她知道麻麻说的话一定要听，所以她懂事的点了点头。
“……”一阵冷风吹过，等母女俩走远后，师禁迅速收回了祈祷的姿势，装作什么也没发生过的大步离开，会相信师舜夜说辞的他简直就是个笨蛋！不过这种时候……也只能再找师舜夜咨询一次了。
回到家，师禁无奈的拨通了师舜夜的电话。如果可以，他也不想打扰对方。电话很快就接通了，不过他还没来得及说话，电话那头就传来了令他下巴脱臼的声音。
“哈！你还真是游刃有余，居然在和我对战的时候接电话，老子马上就让你后悔莫及！”男人的声音听起来有些狼狈和沉闷，不过这都不妨碍师禁辨认对方的声音，这尼玛不是瞬炎还是谁？这到底是什么情况？瞬炎和师舜夜在一起？两个人还在打架？
师禁还没缓过神来，电话那头又响起了师舜夜的声音，对方可能是不想让他听清，所以把电话拿远了一些，以至于声音听起来闷