此举亦是修行，有足于调理余列的肉身，缓解疲劳，开筋扩骨。
闭关第十五日，余列苦修过甚，出关品茶。
闭关第十八日，药丸服用过多，胀得慌，得调理，他再次出关品茶。
第二十三日，按摩品茶。
第二十四日，苦修，翌日按摩。
第二十六日，苦修，当日毒口中的活太重，与老胡头、萝卜头等人，放工后按摩。
……
第三十五日，糟糕，去的太多了，茶室送了一张贵宾卡！
三十六日苦修、三十七日苦修、三十八日苦修……
第三十九日，私以为苦修，并不意味着不能按摩，得犒劳犒劳，劳逸结合。
第四十日，发工钱了，茶室是我家，我来了！
……
有着足够的丹药，刻苦修炼，以及精准的按摩调理，余列的修为突飞猛进。
他估摸着，无须提前将骨毒修炼到手，仅仅是靠在毒口中上下其手的所得所获，至多再有两三个月，他就可以将铜筋铁骨彻底消化完毕，准备第四次蜕变！
不过这一日，余列懒洋洋的，甩着道袍中，从茶室返回毒口静室。
等他一开门，脚步微顿……