周乾慌忙去那大摩主殿外的漏壶去看水量，见壶底水位还不到四分之一，忍不住呼了口气，暗自庆幸‘还好没过了卯时二刻。’刚准备回房修习那吐纳之法，就见一小沙弥真对自己合十行李，“小师傅安好。”
“戒嗔师傅你好，这么早就做早课了？”周乾打招呼道，这庙里一共就四个和尚，主持老和尚带着另外三个小和尚，戒嗔，戒怒，戒色，由于庙里不事生产，香火又不多，三个小和尚经常饥一顿饱一顿，周乾由于下得一手好面且经常邀请三人去食用，三个小和尚对这卖面的小哥儿充满好感。
“师傅说，早起的鸟儿有虫吃。”戒嗔板着小脸一本正经的道，三小和尚中属这戒嗔最本分，那戒怒和戒色一个贪玩一个好吃，倒是与法号一点不同。
“戒嗔师傅你忙，我先走啦。”周乾见这卯时二刻马上就要到了，忍不住急匆匆的向自己的厢房跑去。
“狗哥儿！我师兄戒色让我问你你什么时候再请他吃素斋？他已经凑好了钱卖那菜蔬！”戒嗔连忙喊道。
“待我有空的时候！”周乾摆了摆手。
“何事如此急匆匆？心静才是菩提根啊！”戒嗔摇头晃脑道：“观自在菩萨，行深般若波罗蜜多时，照见五蕴皆空，度一切苦厄。舍利子，色不异空，空不异色，色即是空，空即是色……”
周乾匆忙跑回厢房，把那固本培元丹和水服下，小肚就是一热，估算好了时间，把厢房靠东边的一扇窗户打开，面对窗户盘膝坐下，双眼微闭，呼吸三浅一短一长，双手的大拇指分别抵在肚脐下的气海穴位，这也是江湖人俗称的丹田，大拇指向下压一寸，不到一炷香的功夫周乾就额头上已经布满汗珠，然后周乾又换了个姿势如此这般……
半个时辰过后，周乾长吁了口气，一股清凉之感从丹田处传到四肢百骸，周乾睁眼，一道初升日光照向周乾全身，周乾只感到全身上下说不出的舒适，好半晌那感觉才消失，周乾浑身上下摸了摸，啧啧感觉新奇‘这功夫练得人真舒服，不过我怎觉得没啥变化呢？’周乾又向上蹦了蹦，没找着飞檐走壁的感觉，忍不住叹了口气，新奇劲一过周乾才感觉浑身湿漉漉的，好似刚从水里爬出来，估摸了一下时间连忙换了衣服，挑着面食酱料去摊子卖面去了，卖面时有熟客问曰‘狗蛋儿今个卖面怎地这么慢，让哥几个好等。’周乾笑而不答。
周乾又向几位熟客打听昌州城里那里有卖药材的，衙役老刘头给了个主意“那林记药铺是咱们城中名气最响亮的药材铺，据说和南边的行脚商人有关系，药材数量多，品质又好，只是价钱比旁家高了一两成。”周乾问了林记药铺的位置，又给了老刘头多加了碗面，喜得老刘头连赞狗蛋儿乖巧伶俐，
收摊后周乾见天色尚早，就回庙中取了个包裹去那林记药铺。