“小妹妹你听好了，我现在就把北冥神功的内功心法教给你，你要记清楚了。”
北冥神功的内功心法差不多有两千多字，杨过给郭襄说了五遍，郭襄已经记牢了。
“大哥哥这北冥神功如此的精妙，我能学得会吗？”
“这门神功要是你单独修炼的话，只怕要花上三到五年的时间，可是有我在你身边帮忙的话，只需要一个时辰就够了。”
“可是大哥哥要打通任督二脉的话，只怕不容易，会不会让你消耗很多的内力？”
“你这丫头就不要想太多了，消耗我一点内力算什么？现在你要按照我的说法，把你身上的真气全部散出去，我要打通你的任督二脉，还要将你的丹田凝聚出一个强大的内力层。”[m.2345xs.cc 2345小说网]67/67295/ )