寂灭乃是佛教用语，寂灭即涅槃，是一种超脱无为的境界，不生不灭。
不灭可以理解，这也是大家追求的，可不生呢？不生就是死，没有人会求死，可佛教寂灭的境界就是要求死，只是这个死是功德圆满后的超脱。
寂灭是一种能量的归一，包含了体内真气、精神、自身血液精华，可以说，把身体所有能量都收拢了起来。此时，身体很容易腐朽，一个不好就会真正的死去，在佛家中，不到生死关头，佛家弟子也不会用寂灭的手段，而且当世，这种手段在佛门似乎已经失传，哪怕以第一邪皇的能耐，也仅仅只是听闻这种手段罢了。
而看样子，张晓好似就进入了这种状态。(【2345xs.cc 2345小说网】。。)