2.番茄烫后去皮去籽,切小块;菠菜洗净切寸段。木耳摘净撕成大朵;葱切丁,姜切末。
3.锅内加水烧开,将鱼茸挤成直径1.5 厘米大丸子,下入水中氽熟,捞出待用。
4.锅放火上,用油滑锅后,再加油用姜、葱炝锅,加料酒,放入菠菜、番茄、木耳、清汤,调入胡椒粉、味精、盐,用湿淀粉勾芡,倒入鱼丸推匀即成。
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