黄天荡笑道：
“孺子可教，在这一月间，你有两件事要做。 一是要强大体魄！二是尽量将三招剑招，以最快的速度施展而出，体会每一次的威力变化，随时调整，威力便会逐步增加，直至你将三招剑招完美融合，届时，你之剑技，便能凌驾于众人之上。”
“施展剑招，弟子轻易便能做到，苦练而已。”
苏醒道：
“只是，要如何强大体魄？”
他对炼体并不陌生，以他修炼《淬骨诀》的经验来看，要让体魄再上一个台阶，那可不是一个月就能做的到的。
“炼体，极难速成！”
黄天荡道：
“若你按部就班练习，自然难以如愿。”
“难道长老有速成办法？”
苏醒心中不由燃起一阵希望。黄长老既然如此对他说，定然不是空穴来风，而是有所目的。
“速成方法，我是有一个。”
黄天荡微笑望着苏醒：
“只是其中要经历一番苦楚，这种苦楚，常人极难忍受。你若想在一月间，将体魄练到足够强大地步，唯有如此。”
苏醒喜道：
“弟子愿意，弟子不怕吃苦。”
黄天荡满意点头：
“既然如此，我便告诉你方法。”
“修士修为，能靠丹药堆积速成。体修，自然也不例外。一些天材地宝，熬成药水之后，体修只需在药水中，浸泡数个时辰，体质便会显著提升，进境极快！”
“当然，这个浸泡过程，并非享受，而是忍受。忍受药效对你身体的改造，忍受药水带来的种种不适，这才是痛苦之处。因为你不管多痛苦，都不能离开药水，不然，不仅浪费天材地宝，而且，以后药效也会因此大打折扣。只有每一次，都让你的身体最大限度，吸收药效，你才能不断进步，保持一个极快的速度，不断进步。”
黄天荡望着苏醒道。
原来如此。
苏醒恍然大悟，不就是泡澡么？
谁不会！
天地灵药，自然是对身体极好，区区不适之感，稍加忍耐便是。（ 当初修炼《淬骨诀》时，使用炼骨丹内服外敷，也是十分痛苦，苏醒已经有些经验了，这次应该问题不大。
“弟子愿意！”
苏醒当即满口答应下来。
黄天荡望一眼苏醒，微笑点头。
“今日开始，你便开始浸泡。”
黄天荡吩咐道：
“你且在此稍等，我这便去帮你去取药水。”
说完，他整个人立即架起遁光，转瞬离去。
片刻后，黄天荡便提着一个木桶回来。
木桶半人高，桶中是冒着热气药水。阵阵药香从药水中溢出，沁人心脾。
“药水每天一换，今后，你每天只需浸泡六个时辰即可。”
黄天荡将木桶放下：
“浸泡之后，你可在神识海中演化剑招，或者亲自动手演练，要追求速度，争取以最快的速度将三招剑招施展而出。”
苏醒忙道：
“弟子明白。”
随即纵身一跃，落入桶中。刚一落入桶中，温暖的药水便立即将苏醒包围。
药水温度适中，温暖莫名，舒服异常。
这有何难受？
苏醒静静坐在桶中，不由开始静静打坐。在他看来，六个时辰，转眼即过。但半个时辰后，他立即察觉出异常。
因为，药水不再温暖如初，而是开始渐渐发挥药效。
一种奇异的麻痒，在他全身泛起，心痒如挠。药水仿如无孔不入，他全身皮肤，都开始麻痒。
这种麻痒，令人坐立难安，极度不适。所幸，苏醒定力非凡，依然可以坚持。
很快，两个时辰过去。这时，情形又有变化。之前只是停留在皮肤上的麻痒，竟然愈发深入，开始进入每一寸肉中。
苏醒只觉全身只剩下一个感觉，便是麻痒！无孔不入的麻痒！
他全身每一处，都没有感觉到任何疼痛，但全都被麻痒占据。仿佛整个身体中，有无数细碎气流流过，捋过每一处毛孔，麻痒至极，直达心底。
三个时辰后，这种麻痒，再次变化。
这次，他连四肢骨骼，都感受到强烈的麻痒。每一处骨骼，都仿佛被人用小刀一遍遍刮着，并不疼痛，却麻痒到令人难以承受地步。整个人都几乎无法承受住，苏醒有好几次，都差点从木桶中跳出。相比之下，当初服用炼骨丹的痛苦简直是小儿科了。
苏醒想起黄天荡长老所言，一旦跳出，不仅浪费天材地宝，以后药效也会大打折扣。
一月时间，领悟剑技，希望本就不大。若他现在无法忍受，从桶中跳出，几乎再也没有任何可能领悟剑技。他强忍着，狠狠咬破自己舌尖，一股鲜血喷出，一阵淡淡的疼痛，忽然出现在漫天麻痒中。
苏醒顿觉舒服异常，差点大呼爽快！
谁能想到，这桶药水，竟然如此神奇，也如此折磨人。他竟然从自虐中，找到一种舒服至极感觉。
但很快，苏醒便彻底绝望。麻痒愈发深入，直达他的五脏六腑。
全身上下，没有一处不痒，这种麻痒，让人想努力去挠，却又不知从何处挠起，只能强自忍受。苏醒甚至有一种想将自己掏空感觉，这副身体，仿佛已经不属于他，给他带来的，是无边麻痒，无尽痛苦。
坐在木桶中，苏醒已是彻底无法动弹。甚至，他都无法开始思考，浮躁一阵阵冲击着他，想要将他从木桶中拉起，脱离苦海。但一直有一个念头在他脑