这套功法分五层，第一层如同顾学林师父说的那样，普通人都能学。动作非常简单，练习起来既不会腰酸也不会背痛，就是练完后啥感觉都没。
在大家的观念里，常常锻炼身体好，长期不锻炼的人突然锻炼，腰酸背痛才正常，说明锻炼有效果。
所以练了一遍第一层后，顾淑芬和罗薇薇都有点不解：“这真有用吗？什么感觉都没。”
顾学林也跟着做了一遍，他确是浑身暖洋洋的，回头道：“妈妈，那是你们现在效果还没出来，我感觉全身都暖洋洋的，很舒服。”
顾子墨也肯定的点头：“妈妈，暖暖的，很舒服哦。”
罗薇薇这下眼睛亮起来：“难怪你们师父要收你们，同样的功法，你们才练一遍，就有效果，那大师可真有眼光。”
顾淑芬和罗薇薇后面的不能练，按照课程说明，只有等她们第一层练到浑身暖洋洋的，再继续锻炼一个月后，才能开始练下一层。如果提早练，不但起不到养生效果，对身体还有损伤。
顾学林顾子墨倒是跟着录像，把整套都练了一遍，很舒服。录像里有提示，如果第一遍练习，就能找到那种感觉，可以直接练下去，说明他们的身体素质足够直接练习下一个阶段。
但是练完以后，顾学林仔细感受了一下，精神力一点都没增长，健身效果方面，也没有他用精神力直接强化滋养身体好，难怪师父不让他练，同样的时间，打坐效果要好十几倍。
很快就到了最后一天，早上吃完早饭，顾学林拿出两块扁平圆润的玉石递给妈妈和阿姨，一本正经的忽悠：“当时师父送我和弟弟，让我们保平安。他老人家说，如果我们去拜师，不放心家里，可以送给家人。妈、阿姨，你们要收好。”
“好吧。”不爱戴首饰的顾淑芬，这辈子头一次戴上首饰，虽然只是个挂件。
她知道这肯定是儿子弄出来的玩意，对儿子调皮的眨眨眼。心道不愧是我儿子，跟我一样撒谎起来脸不红心不跳。
这可是儿子第一次亲手制作出来送给她的东西，虽然看起来就像个玻璃挂件，花样太简单了，不过儿子还小嘛，心意到了就行。
罗薇薇是拿着看了又看，也没看出什么名堂，不过也宝贝的戴上，塞进衣服里。无论这是什么东西，至少两个孩子是真信了这东西是宝物，能保平安，她不能辜负孩子们的心意。
“你们一定要一直戴着，让我们放心。”顾学林不放心的叮嘱，有时候就是这么好笑，越宝贝的东西，越和不值钱的东西很像。他不担心妈妈把东西丢了，就担心阿姨把它当玻璃放抽屉睡觉。
“放心，我们都会戴着，我会监督你们阿姨。”顾淑芬把任务抗下，跟儿子打包票。
离火车出发的时间还有三个小时，兄弟两个无聊，就在房间打坐。没一会，顾淑芬敲门进来，塞了两千元给大儿子：“你把钱好好放着，要用到东西就买。钱不够了就往家里打个电话，妈妈再给你寄。照顾好自己和弟弟知道吗？”
顾学林知道这是妈妈昨天跟罗阿姨借的，怕他们他们路上要买什么却没钱买，或者想回来没钱回来。顾学林有心想拒绝，但是想了下，还是收进了空间。如果他拒绝，妈妈一定会跟他磨到他收下，他还不如等会偷偷放回去。
结果刚送走妈妈，门又被敲响。顾学林打开一看，竟然是阿姨。