就在赵公明十分专业的起锅后，就见他是拿出了一个碗然后将那些粥全部倒了进去，随后就见他拿着碗来到了凤舞的身旁。凤舞一见这架势就问道赵公明说：“大哥，这是什么东西啊，你不是要我吃下去吧？”这时的洪荒还没有吃熟食的习惯的，所以当凤舞一看见这套玩意当然是要问他了，这时的赵公明也是反映了过来，不过就见他说道：“这是人类的燧人氏发明的用火来烹制食物，我也是在无意中看到的，别小看了这碗粥啊，他可是有着良好地补气健脾的效果的，你吃下了它就能恢复体力和气血了，你试试吧？”赵公明可是知道自己的这个粥可不是一般人做出来的，这可是红楼梦里王熙凤每日必备的奶子糖粳米粥，也就是俗称的冰糖粳米粥。在此要说明一下粳米的过人之处在于它的“平补”功效。在中医看来，食物分为寒、凉、平、温、热五种性质，不同体质的人适合不同性质的食物，像糯米、小米是温性的，体质偏热的人就不适合多吃，而像薏米是凉性的，体质偏寒的人不能多吃，唯独这个粳米是平性的，既不热也不凉，适宜的人群更广。此外它还有一个更突出的特色，就是和肠胃，像养生家都喜欢在粥里加各种各样的东西，比方说一些食品还有药品，那么这些东西加进去以后，那粥底如何能使它不影响这些食物或者药物的功效，必须找一个比较平的作粥底，那粳米是非常合适的，它可以有效地调和这些药性，使其它药品食品刺激肠胃的这种副作用减到更低。至于牛奶的功效就不用多少了，扩且赵公明还在这碗粥里是下足了功夫的，将各种补气的灵药都融入其中了，不过这里我们还要说的就是那碗粥后来出现的像油一样的东西可是好东西啊，也就是我们常说的粥油，如果说如果我们说粥饭是人世间第一补人之物，那么粥油是补中之极品了，因为粥油本身它的补虚作用比粥更强一些，它本身富含维生素，而且还有很丰富的其他营养物质，因此古人也认为粥油对于老人小孩或者体弱者有很强的补益作用。比方说在《紫桂单方》里就提到这样一个食疗方，就是用粥油和上一点少许的盐，让男子空腹喝下，这样经过一段时间，他认为其精自浓，而且可以有效治疗精少不育这样的症状。不过做这个粥还有一个重点就是牛奶不宜放的过早地，大家都知道如果过早地放入牛奶，会破坏掉牛奶里面的营养成分的。而且这个粥是就算有些平时喝牛奶会拉肚子的人也能喝的，因为粥有调整肠胃的功能的。而且烧这种粥是要非常的耐心的，因为要烧出粥油是要花费很多时间的，不过这点在赵公明的手上是一点都不费劲的，因为他可以用法力来催动的。
不过这些都是几千年或者是上万年之后人类总结出来的东西了，赵公明就算照直说凤舞也是不会了解的，所以他只有说是放了一些补气的东西一起煮出来的。随后就见凤舞是看也不看的就这么呼呼的喝了下去，这时可把赵公明给吓呆了，不过后来一想也就释怀了，你想想啊她本身就是生活在热带海域的，所以自然是不怕热了，粥虽然是刚烧好的，但是这点温度对于凤舞来说还是不算什么的。也就大概过了一盏茶不到的时间，就见凤舞是又活络了起来，随后就见她开始了不老实，就这么上下的折腾起来了，赵公明看见她恢复了活力也是很高兴，随后她就将目光瞄准到了蚣蝗那边，就见到蚣蝗在封了自己的穴道后是马上就布起了防御水墙来防止凤舞的偷袭的，可是就这么点法力怎么会拦得住羲和娘娘呢，就见他从那个时候就开始捣乱了，不是讲防御墙莫名其妙的搞一个洞就是在他对自己做手术的时候将他的磁石给拿走了。此时的赵公明看了这个磁石之后就知道了蚣蝗原来是想用磁石将龙须针吸出来的，就在此时就见他对着羲和娘娘就是一阵咬耳朵，至于内容只有他们知道了，只是看到了此时的羲和娘娘在听完之后是脸上好像笑开了花一样的。“怎么回事啊，不是这里有问题就是那里啊，难道有什么高人在耍我吗，不可能啊，我们一向都是低调的在这里啊，谁会留意我们呢？咦，那边的那个不是我的玄武石吗，这么跑去那里了啊，难道是我遗留下的吗，看起来是的啊，算了还是赶快将那个针拿出来吧？”说完就见蚣蝗在离他不远的地方是拾起了磁石，可是就在他拾起过后想要回来时，他居然发现自己竟然是迷路了。
不用想这件事情就是赵公明和羲和娘娘的杰作了，因为他们知道如果要为凤舞争取时间单靠小打小闹肯定是不行的，但是也不能总是用对付饕餮的那一招啊，因为这里是陆地，有可能还会有其他他们不知道的东西会出来的。所以赵公明在看到磁石后就想出了这个办法，在那块的磁石的周围是布置了一个六花阵的，据说此阵乃是唐朝名将李靖所创的，采用了大阵套小阵的方法布置的，不过此时他的目的只是困人而不是杀敌，所以他没有用里面的奇兵，而是只沿用了外面的方阵的，由于是六面所以看上去就像花瓣一样的。传说此阵乃是脱胎于诸葛亮的八阵图的，不过在隋朝名将韩擒虎的变革下成了九军阵法，而韩擒虎则是李靖的姨夫，相传李靖在入唐前是一直追随着韩擒虎的，所以他自然也是能到了他姨夫的亲传的。之后他更是于同为当代兵法大家的李绩共同探谈才创出此阵的，李绩也就是后来的英国公，他本