这个过程，对于邹展来说无疑又是一种痛快的煎熬。邹展终于明白了人们常说的“痛并快乐着”是什么感觉。
将女子放回床上后，邹展突然想起了什么，于是从储物空间里找出一件干净的袍子给女子套上。
重新为女子盖好被子，做完了这些，邹展通红的脸上已经挂着几滴汗珠。
拍拍手，邹展吐出一口浊气，轻松地说道：“给别人洗澡真是一件辛苦的事情啊。现在终于把一切都办妥了，这样一来，女子苏醒时也不会因为自己**裸地躺在陌生的床上而作出极端的事情来了。”
小吞狡黠笑道：“嘿嘿，当漂亮姐姐醒来时发现她穿着你的衣服，恐怕情况更糟糕吧。”
邹展耸耸肩膀，“那我也没办法了，谁叫她的衣服被斗气毁了呢！”
做完这些，邹展赶忙向城堡外走去，今日的修炼任务还没达成，他还需要抓紧剩下的时间。
邹展刚要走出门外，突然听到小吞的喊声从后面传来：“对了主人，天气有些热了，我觉得至少每两天要给漂亮姐姐洗一次澡，如果每天都洗就更好了！”
邹展脚下不稳，差点一栽倒在地。
邹展接受了小肆的意见，现在负重修炼的成果已经达到了他的预想，接下来就该进行一些实质性的身法修炼了。
为了训练自己在极度恶劣的环境中的身法灵敏度，邹展在空地里竖起来几根高低不同的岩石柱子，最低的只有半米高，最高的则有五米左右。
十几根柱子的位置也很随意，摆放在一个圆形的范围里，每两根柱子之间的距离都在两米以上。
邹展脚尖点地，身形一跃落在一根两米高的岩石柱顶端，以一只脚尖支撑着整个身体的重量。
邹展没有将柱子顶部打磨平整，而是在取材时是什么模样，在这里伫立起来依然保持着凹凸不平的模样。这样一来，就更是能模拟出真实环境的地貌。
邹展原地伫立，身形笔直，一动不动，就好像从石柱上延伸而起的一尊雕塑。
十分钟后，邹展脚尖一震，一股斗气从脚下散开，形成推力将他整个身体推动着向上升起。
邹展借力翻飞，转眼之间，又平稳地落在另一根更高的石柱之上。
再过去十分钟后，邹展身形再一动，便落到另一根柱子上。如此轮回交替，一动一静之间，邹展感受着身体与外界之间达成的平衡，同时也感知着斗气与体格融合而成的平衡。
看似枯燥乏味的修炼，几天下来，邹展的身法定力却有了大幅度的提升，不需要借助任何外力辅助，任何地形，他都能保持着稳如磐石的姿态。
这是邹展身法修炼的第一步，以静为主。
静止的修炼达到一定程度之后，邹展便开始修炼以动为主的身法。
在这个阶段，小肆又得到了他力所能及的任务。邹展刚站上一根石柱，还没来得及向他安排任务，他却早就憋着使坏的心，抓起一块石头就扔向邹展。
“我靠，我还没准备好呢！”邹展身形一翻，从石柱上落下去，平稳地落在另一根较矮的石柱上。第一阶段以静为主的修炼成果在此时展现了出来，即使面对突然的袭击，他的身法也不再会被打乱。
小肆冷漠地说：“对手才不会管你准备好了没！”
说着，小肆跳上最高的石柱，双手中各握着一块岩石，连续用力向邹展扔去。
“哈哈，小东西，最近总是喜欢说一些很有哲理的话啊，是因为偷窥我的思维得到的启发吧！哈哈哈哈，以后不要叫我主人了，叫我老师也不错！”邹展轻松地躲开小肆的奇袭，一边还抽空对小肆作出了一个飞吻的动作
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