两天多没做肌反应训练了，王峰现在非常想做，但是眼镜女和方莹占着自己的房间……那个训练程序放在电脑上也确实有些不方便，为什么不把训练程序做进自己的大脑呢？那样不是走到哪里都能练了？但这个却是有些麻烦的，程序比较大嘛。
左右现在无事，试着弄弄吧，王峰回忆了一会儿程序设计的结构，‘我怎么这么笨呀！’那程序本来就是自己编的，直接交给大脑去弄不就完了？也许还能弄得更有效率呢！这么想着，王峰干脆就把这个结构交给了大脑，让它去生成并优化这个训练程序。
而王峰自己则准备再次尝试长生诀的修炼，结果发出意念之时，他发现自己又回到了太虚混沌空间，这是咋回事呢？王峰很惊异，再来一次还是一样……
到底是怎么回事？难道长生诀和太虚诀一样在自动执行着？他用超感观察自己的身体，果然是这样！那为什么会自动回到混沌空间呢？难道是修炼程序合并在一起了？王峰动念开始检查太虚诀的修炼程序，结果发现增加了一些长生诀的内容，很少的一部分，而它跟太虚诀雷同的部分则完全地剥离了。‘呵呵，这也能整合呀！也不知道整合之后的训练效果会不会下降，……’王峰有些担忧，但转念一想，这也许是经过大脑优化之后的结果呢？也许这样才是最好的方式吧？
当阳光从窗口透进来的时候，那个肌反应训练的程序终于弄好了，王峰开始动念检视这个程序，跟自己编的那个根本就不是一个路子，而且细化到了难以想象的程度，针对不同的部位有不同的训练程式，最让王峰觉得好笑的是针对舌肌的训练程式还非常复杂，其复杂程度数十倍于肱二头肌！不过马上就明白了为什么会这样，舌肌是重要的语言器官，它的动作本就是复杂万端的，有这么复杂的训练程序当然不奇怪！……
而执行这整套训练程序的先决条件则是太虚混沌境激活状态，几乎所有的神意活动都与太虚混沌境交互，这是为什么呢？太虚混沌境又不是另一个大脑，这个设计真是古怪！不过王峰也知道自己以前的肌反应训练也是跟太虚混沌境同时进行的，而且恢复过程更是与其密切相关，这说明太虚混沌境与本体的操控密切相关，没准儿它还真起着关键性的决策作用呢！……王峰这么想着，突然灵光一闪，他一下子就明白了，‘对呀，我老把太虚混沌境看作一个物件了，其实它不是哦，它本来就是神念的结晶呀！它有操控和决策的能力一点也不奇怪哦。
王峰想通了这一点，觉得心里一下子变得通透了，好象有一种大彻大悟的感觉，他已经认识到太虚混沌境正在成为自己本体一个训练控制中心一样的存在。……
客厅中没有人，只有陈灵珊一个人在厨房里面忙碌着，王峰心中暗道，珊珊姐还真是勤快，昨天夜里睡那么晚，今天还是爬起来这么早！王峰冲陈灵珊招呼道，“珊珊姐，我要出去训练，不用等我吃饭，一会她们几个起来你替我说声，我练完就回来。”
陈灵珊回头道，“饭马上就好了！你还往外跑，不尊重我的劳动果实！”
王峰笑笑道，“珊珊姐，你知道不是这样的，我真的很着急这个训练的，哦，好了，等下次我多吃点哦，我最爱吃珊珊姐做的东西了！好了，我走了。”
下楼之后，王峰直接就走向了小区里面的花园，王峰基本上就没来过这里。在这里晨练的人不少，可是他却一个人也不认识。随便找了个没人的树底下，王峰就屈膝松臂站好了，开始进行训练。这个古怪的训练程序居然是从胸锁乳突肌开始执行然后依次涉及到头部和躯干部各个肌群，很多时候是多块肌肉同时执行动作，王峰受不了那种难受的感觉，干脆就不再留出意念关注训练进行的过程了，直接进入坐忘的状态。
其实他要是不进入坐忘状态他就会发现一个大秘密，大脑制定的这个训练程式在肌反应训练的时候根本就不进行完全的收缩，而是根据不同的肌肉因‘地’制宜地控制一个很少的收缩量，这样效率最少会提高十倍以上，而且多线程的训练方式也能让效率再次飙升！所以虽然训练的肌肉数量虽然是平时的百倍，但整个训练进程的耗时却是不见增加，最后用了不到两小时四十分钟！而且，经过这么长时间的高密度训练，王峰身上却是一点汗也没见！……
从坐忘状态中被训练终结的信号唤醒，王峰打开手机看了看时间，马上觉得不可思议起来！‘难道现在已经是第二天了？’再看看手机上的时间，他才不得不相信训练真的是在这么短的时间之内做完了！‘真是万能的大脑哦，这也太牛了吧？有时间一定得好好研究下大脑的深层决策机制，肯定会有惊人的收获呢！’
王峰心中暗叹着，挥动了两下手臂，踢了两下腿，然后向着小区的外面走了过去。他没想到他这随意的几下动作落在了有心人的眼中。一个须发皆白，满面红光的老者看着他的背影，捻着自己的胡须沉思起来。须臾之后，他冲着身边两步之外的一个身着灰色西装的魁武中年人道，“小张，查一查这个年轻人是什么来路，这个人的功夫深不可测！”等那个中年人跟踪无色离去之后，这个老者又小声沉吟着，“……他的动作看上去朴实的狠，居然能打出无声拳！没有一丝空气的波动……这是什么道理？……没想到来趟am，能