“啊！有人落崖了！”一声凄厉的喊叫如同在平静的油锅里烹进一滴水，顿时索桥上炸了锅似得乱成一片。......
“这是哪？难道我没死？”苏沐枫微微睁开眼，浑身撕裂般的痛疼反而让他的思维更加敏锐一些。
“爷爷...爷爷，哥哥醒了，哥哥醒了...”只见一个粉雕玉琢的小女孩，扎着两个羊角辫，看见杨沐枫醒来蹦蹦跳跳转身朝屋外跑去。
不一会儿，从屋外走进一个年迈的老者，粗布麻衣，衣服还补着几个补丁，但是身上却收拾的一丝不苟，老者脸上布满了皱纹，头发也已近斑白，眼神却异常明亮，似有精光闪过。身后跟着一个五六岁的小姑娘，眼睛的泪痕还未擦干，很明显刚刚哭过的样子，但此时脸上洋溢着开心的笑容，让杨沐枫的心里微微颤动。
好个灵动可爱的小姑娘
“醒了就好，别再做傻事了，好好休养，天塌下来还有爷爷呢。”老者说完，走过来给杨沐枫掖了掖被角，语气中充满了些许责备和溺爱还搀杂着一丝丝的无奈。
“你刚醒，身体还很虚弱，好好休息，什么都不要想。”说完便站起身对身边的小丫头说：“走，小雅，去给你哥熬药，让你哥再休息会。”
小丫头偷偷给他做了个鬼脸，便蹦蹦跳跳跟着爷爷朝屋外跑去。
杨沐枫慢慢闭上眼睛，仔细的回想着之前发生的一切，大脑钻心的疼痛，好像在进行某种融合，渐渐地记忆开始逐渐清晰，最后得出一个结论，他穿越了，还附在了一个废人身上。
这个人叫杨昊，今年16岁，也许因为母亲曾经是镇里远近闻名的美人，上天给他了一副好的皮囊，可偏偏事事不尽如意，他自出生便身患九阳绝脉，据说得此病症的人活不到十八岁，而且不能修习内气。
此外还有更大的噩耗就是他的母亲未婚先育，在这个礼教森严的世界里他的出生自然成了本宗族最大的耻辱，要不是因为他爷爷是本族最好的药师，估计他们早被赶出宗族了，可即便如此，他也频频被人耻笑，母亲更是在杨昊六岁的时候郁郁而终.因此他起了自杀的念头，跳崖自尽，却恰巧被上山采药的爷爷救起。
“原来是两个不被宗族接受的人凑到一起了”杨沐枫不由的苦笑道，他在地球时也是一个宗门子弟，而且他的宗族还是华夏赫赫有名的武林世家，太极拳的发源地杨家，不过他只是杨家的旁支，根本不被家族重视，更是因为无意间打伤直系子弟而被逐出了家族。
“还真是同是天涯沦落人，不过上天既然给我们一次生的机会，为何不活出个样子给他们看看”杨沐枫暗暗下决心道，嘴角掀起一个诡异的弧度，瞬间邪气凛然。
这个世界四面环海，海的中央是片非常辽阔的大陆，大陆划分为五个大州，分别是东州，西州，南州，北州，还有最为辽阔的中州。
各大州之间明争暗斗不断，其中每个大州都是宗派林立，不朽的传承并起，人才辈出，纷争不断，在漫长的争斗中，为了维护大陆的稳定，各大州的强者聚集一起，想出一个办法，每个大州由各大州强者组建一个学院，然后通过学院间的角逐来分出谁是至高掌权者，这个掌权者各大学院可以轮流担任，就这样逐渐诞生以各大州强者为首的五大学院，分别是东州青龙学院，南州朱雀学院，北州玄武学院，西州白虎学院，还有最为强盛的中州麒麟学院。
这个世界以武为尊，从低到高分为练气者，武者，武师，武宗，武皇，武尊，武帝，还有传说中的武神，其中每个等级分为十阶，每个等阶之间有着极难跨越的难度。
而功法和武技同样分有等级，从高到低分为帝级，天级，地级，人级，其中每级之间又分低，中，高三个等阶，据说这个世界上还存在神级的功法和武技，但是从来没有出现过。
另外这个世界存在很多妖兽，武皇级以上的妖兽就可以幻化为人形，同时据说有武帝修为的妖兽，统领着妖兽界长期和人类对抗。而杨沐枫所在这城镇，正坐落在几十万里妖兽山脉的一偶。
杨沐枫目前所修练的就是一本人级中阶的功法，名为暖玉功，是爷爷传授给他的，虽然霸道不足，但重在温和，真气如潺潺流水，奔流不息，更重要的是这门功法对疗伤作用很大，你会时时感到体内像有块暖玉不停地滋润着你的经脉，杨沐枫伤势能好的这么快，这门功法起了至关重要的作用。
一晃一个月过去了，杨沐枫的身体在爷爷的调理下，渐渐有所好转，也许是走了大难不死必有后福的狗屎运，一直因为九阳绝脉而淤积的经脉竟然渐渐化开，体内被九阳绝脉吸收的真气渐渐在经脉中汇聚。
置之死地而后生，与其这样窝窝囊囊的活着，不如搏上一搏，我本就是死过一次的人失败大不了把命还给地府，成功便是破茧化蝶。
抱守元一，气沉丹田，引领真气流经奇经八脉，先是冲脉，带脉，阳维脉，阴维脉，阴蹻脉，阳蹻脉，体内的真气如一缕清泉，又如活泼的顽童，好奇的穿过一条又一条经脉，不过这个过程却是相当疼苦，由于之前体内淤积的真气太过浑厚，脆弱的经脉又一时难以承受如此多的真气，只能不断地冲击着脆弱的经脉，甚至有些经脉已经破裂，如果现在有人从外面看杨沐枫，一定以为他已七窍流血而亡，因为经脉破裂，血珠顺着毛孔流出，使他看起来更像个血