88看书>青春校园>莫小赖的幸福生活>第二百四十八章 跑步

因为献血而被告知脂肪含量较高的莫小赖痛下决心要开始减肥,与她同进退的还有阿徐。俩人在结束漫长的献血时光之后,第一时间内便制定了完备的减肥计划,从早晨一睁眼,到晚上洗漱后入睡,莫小赖和阿徐把一天的时间都安排的满满当当,不仅每餐的食用量减少了三分之一,而且还增加了大量的运动。

早晨莫小赖要从事勤工助学工作,也就是打扫校园,阿徐便在莫小赖打扫卫生时围着篮球场小跑,等莫小赖结束工作之后,俩人便一起去操场上慢跑两圈,然后回宿舍洗漱,去食堂吃早饭。

中午原本的午休时间也被俩人分割了20分钟出来用于靠墙站,这是莫小赖前世时听说的一个办法,据说效果很明显,但是很累。眼下为了能够迅速减肥,莫小赖便也顾不得累了,吃过饭稍微歇息几分钟之后,莫小赖便拉着阿徐贴着墙边开始站立,保持脚跟、屁股和后脑勺都能紧紧的贴在墙上,双手紧紧的靠在身体两侧,抬头挺胸收腹,莫小赖完全拿出了军训时的精神状态来对此这次的减肥行动。

阿徐随着莫小赖站了几天,便开始腰酸背痛腿抽筋,好几次嚷嚷的不想再站了。而俞洁则在这个时候很好的起到了她之前承诺过的监督作用,每当阿徐想要放弃的时候,俞洁就会在旁边貌似无意的来上一句:“血液啊血液啊你快快流,可别因为脂肪太多而流不动啊……”

阿徐听了俞洁的自言自语后便立即想起了献血那天的窘状,整个人如同打了鸡血一般精神振奋起来,再看看对面和她一起咬着牙站立的莫小赖。阿徐便把之前的那丝犹豫给抛到了天边,开始继续两股战战的坚持了。

晚上的跑步是在晚自习之后进行的,莫小赖和阿徐本来约定的是走一圈跑两圈,但是俩人的性子都比较急,在走了两天之后。便果断的改成了直接跑三圈,而且速度也在逐渐的加快,每当第三圈快要跑完的时候,俩人更是如同冲刺一般,争先恐后的跑向终点,这个现象在持续了一周之后。终于引起了别人的注意。

“嗨,你们好,我叫魏明明,是计算机系的,你们是哪个系的啊?”一个长相有些清秀的男生在莫小赖和阿徐跑到第二圈的时候凑了上来。笑着开口询问道。

“计算机系的?”阿徐打量了魏明明一眼,然后看向莫小赖,给了她一个“是否要搭理他”的眼神,征求莫小赖的意见。

莫小赖耸了耸肩,没有搭话,她现在对这种清秀的小男生没有兴趣,而且虽然这个魏明明问的是“你们”,但是她能感觉到他的注意力更多的还是放在了阿徐的身上。既然如此。那她就更没有必要去主动说什么了。

阿徐见莫小赖没有搭话,而旁边的那个男生还在随着她们一边跑步一边等待着她们的回答,便笑着回复了一句:“我叫徐琳琳。她叫莫小赖,我们是会计系的……”

“呵呵,琳琳你好,小赖你好!”魏明明很是自来熟的和两个人打了个招呼,然后再次好奇的询问道:“我看你们每次跑到第三圈的时候都会有一个冲刺,你们是在准备五一前的运动会比赛么?”

“运动会比赛?”阿徐愣了愣。然后有些迷茫的看了眼莫小赖,显然对这个运动会没有了解。

莫小赖见状只好解释了一句:“我们不是为了参加运动会。只是单纯的想要锻炼身体而已。”

“嗯,对。我们不去比赛,就是想减肥!”阿徐听了莫小赖的话后,更加爽快的回答了一句。

“减肥?”魏明明闻言打量了阿徐和莫小赖一眼,然后了然的点了点头:“你们确实是需要减肥了……”

“魏明明!”正在跑步的阿徐忍不住娇嗔了一声,随着抛过去一个大大的白眼球,手也不自觉的攥紧了,似乎在考虑是不是给魏明明一拳头才好。

一直随时观察着阿徐动静的莫小赖立马察觉到了阿徐的动作,不动声色的把阿徐往自己身边拉了一把,然后笑着询问魏明明:“你是计算机系的,大几的啊?”

“我是大三的,你们呢?”魏明明的注意力被莫小赖引开了一点,阿徐的拳头也不自觉的松开了,然后不待莫小赖回答,便先抢着开口了:“我们是大二的!对了,魏明明,你看你这小身板的,说是高中生估计都有人相信,怎么还能是大三的呢?”

“呵呵,我高考时生过一场病,之后身体便有些虚弱……”魏明明看了眼莫小赖,笑着解释道。

“啊?”阿徐一愣,似是没想到自己随口的一个反击,竟然还引起了对方的伤心往事,一时间不知道应该如何借口下去,只好把求救的目光再次投向了莫小赖。

只是魏明明还不待莫小赖开口,便笑着自己接了下来:“所以我上了大学之后便开始有意识的锻炼,你能看到我现在跑的这么欢实,都是我坚持了两年多的跑步才能达到的效果,要不然,估计你见到的就是拄着拐杖扶着墙边走路的我了……”

“两年多啊?”阿徐张大了嘴表示了自己的震惊之情,就连莫小赖也有些意外的看了魏明明一眼:她还以为这个小男生是心血来潮跑到操场上溜达两圈,看到自己和阿徐跑步,闲着无聊才上来搭话的,没想到这小伙儿竟然都坚持跑步两年多了。

“怎么样,佩服我吧?”魏明明看着莫小赖和阿徐满脸震惊的样子,表情很是得意的询问道。

“哼哼,佩服你干嘛,我要是想跑,也能坚持跑


状态提示:第二百四十八章 跑步--第1页完,继续看下一页
回到顶部