他运动御火诀，真元之力不断地转化成真火，但是这次他没有让这些真火流动，而是把他们进行压缩，让他们在命门之中自行运转，利用丹田储气的原理，他想命门储火。
随着真火量的增加，孤星发现控制起来越来越麻烦，甚至有失控的危险。但是他并没有准备妥协，他利用意念，强行控制这些明火，让他们逐渐转化成更加强大的火元，控制在命门之中。
其实《真龙御火诀》和《命门真火功》是一脉之传，御火诀便是真火功的核心奥义，也是《洪荒禁武》中炼体篇的关键所在。
在炼体篇中记载，五神炼脏，七星淬髓，八脉换血，之后便可以脱胎筑力，突破到脱胎筑力之后才可以毫无顾忌地凝聚火元，铸就真火之力。
可是现在孤星的连体修为根本没有达到那种程度，所以他想凝聚火元，储存在命门之处，便是有风险的，是一个艰难的过程，成功就是对功法的新的突破。
随着火元的凝聚，真火之力越来越强，渐渐地孤星已经快控制不住了，命门之处，如同炼狱火象，炙热的烧灼感不断传来，让孤星额头汗水滴下，痛苦难当。
但是他心中唯有一念，凝聚火元，只有这样才有希望。
突然，火元似乎受到召唤，疯狂地向着火灵封印而去，孤星眉头一敛，脑洞大开，也许，是自己选择错误，就如同木灵封印储存了生命之能，火灵封印便可以储存真火之元，这样就对了，而命门之处，是真火功中所说的九龙真力的修炼之处。
火元之力不断涌入火灵封印之中，顿时一股炙热炎能在火灵封印之中沸腾，一条赤色燹龙虚影出现，在火灵封印之中不断翻腾，孤星甚至隐隐感到了封印在不断地扩展之中，如同丹田之处的突破一般，给人以奇妙的感觉。
“哈哈，有了这些火元之力，关键时刻便可以大展神威了，如果照这样说来，水元之力也是可以这么储存起来。”孤星心中大喜，又是一天一夜的时间，孤星消耗真元，转化水元，火元，生命之元聚集在封印之中。
随着体内真元的高密度运转，丹田之处的震荡越来越大，气壁不断扩张，让孤星的修为再次高歌猛进。
中级元灵石不断消耗，炼体之上，孤星顺突破了炼肺圆满，开始炼脾的阶段，这样，孤星的皮肤坚韧程度已经是远超一般武者，不仅刀剑难伤，而且毛孔已经可以进行呼吸，有了类似胎息的功能。
至此，五神炼脏的第一重炼肺终于完成了。