88看书>玄幻奇幻>灵宰天地>第三十章 跑酷

“什么是**?‘精气神’为内三合,‘手眼身’为外三合,眼与心合,心与气合,气与身合,身与手合,手与脚合,脚与胯合,达到这般境界,全身内外,浑然一体,方才**。”炎之圣者慢慢捏紧拳头,老眼中神光湛湛,“要想达到**惟一,并不难,只是磨砺的时间不短。”

“凡事若想成功,都需要一个日积月累啊。”虚夜老气横秋的感慨了一番,忽然道:“难道您老所指的学会运用我这副身板,就是从这点做起?”

“显而易见!”炎之圣者打了个响指,道:“记住了,**惟一的根本在于身法与心法的统一,不介入过多的灵气使用,为此,我特地开发了一门新术,对这个统一进行锤炼,使之逐步衍化为一种犹似条件反射的本能,那时,**惟一的境界就离你不远了。至于这个术,也不在灵术、玄术的范畴之内,而是一门体术,而名字嘛,嘿嘿,我觉得‘跑酷’还不错。”

——跑酷!?

虚夜仿佛听见了无数眼镜破碎的声音。

在前世的记忆里,这项由法兰西兴起的运动可谓风靡全球,当然,其酷炫华丽的奔跑连续技,给虚夜留下了极深刻的印象,但是另一面,不少跑酷爱好者在这项危险而刺激的运动中献出了宝贵的生命。现在陡然在这个面目全非的时代再次听闻这个名词,如何教虚夜不惊愕?

经过了非比寻常的洗礼,目前,虚夜的力量正处于一个勃而未发的状态,而力量作为跑酷中不可或缺的素质,他恰恰可以通过锻炼将之发挥,融汇于身体本能之中,使肩、臂、背、腹、下肢等的力量,得以全面的开发。

炎之圣者绕着虚夜转了个圈,抚着长须欣然道:“其实现阶段的你,身体各方面素质都达到了一个均衡点,暂时不可能再有突破。芸岬钠鸬悴桓撸正好适合目前的你练习。记住,关键是协调和连贯!?

虚夜微微一哂,对此不予置评。毕竟,他对这项运动不陌生。

炎之圣者见他表情淡淡,眉毛不由一抬,“既然你有足够的信心,那好,我就先告诉你跑酷的要领。”

“要领?”

炎之圣者道:“是关于姿势的。记住了,只有一种姿势才能取得身体绝对的平衡,就是当后脑枕部和脊椎成一绝对的垂直线时,才能做到。这其中还包含了两个平衡点,你自己慢慢琢磨。”

接下来,苦命的风隐接到了炎之圣者新下达的命令——将万罗庭院外围的一块空地开辟成操场,安置各种匪夷所思的障碍物。

还好他炼金有方,空地的翻修工程进行得迅捷而顺利,不到半天,拖着一身散架筋骨的宗匠炼金师就完成了炎之圣者交代的任务。而在他挥洒血汗的过程中,忍字诀被他默念了一百遍啊一百遍!

堂堂六阶实力兼宗匠级炼金师沦落到这一地步,实在让他欲哭无泪,但是,人在屋檐下,不得不低头。况且,他知道自己被炎之圣者暗中在体内植入了要命的定位坐标,如果本人不解禁,受其气机感应,他哪怕逃到天涯海角,也无法真个逍遥自在。

两天后,焕然一新的操场上,挥洒汗水的人换成了虚夜。

针对关键的身体协调性,虚夜按照炎之圣者的要求首先对腿、手臂和腰部做了劈腿、展臂、拱桥等韧带强化训练。

紧接着,作为跑酷中最重要的一环,他先是利用蛙跳绕圈来锻炼弹跳,然后慢慢的从矮到高,由近到远,递进式练习。

如此坚持半个月后,炎之圣者面无表情的将他“全副武装”,无论手腕、脚踝、腰腹部,都捆上了号称密实度全大陆第四的雷霆钢铅,并且,在他渐渐适应了这般负重后,在跑圈的操场又暴增了各种更恐怖更高大的障碍和陷阱。而后是就着地的准确性,炎之圣者提出了苛刻的要求。

在虚夜如火如荼练习跑酷的过程中,每天变化的不仅仅是他练习的内容,风隐的表情也在日复一日的变化着。从最初对跑酷的嗤之以鼻,潜移默化到咂摸出有那么点意思,再提高到高度的评价认可,直至视线落在训练者身上,那双鼠目才露出了震惊的光芒。

两个月下来,虚夜的体型虽然没发生太过明显的变化,但整个人洋溢着一股成熟和自信的气质,微黑的脸膛时常挂着内敛的笑意。而关于那两个平衡点,他已经摸出了一些门道。

对虚夜的刻苦表现,尽管口头上不说,炎之圣者无疑是满意的,每天晚上,他都会给这个徒弟送去从风隐那里“顺”来的各种高级恢复灵液,一是消弭筋骨的疲劳,二是促进肌肉吸收高强度跑酷所带来的益处。

而炎之圣者的默默付出,虚夜看在眼里,对这位师父的感情也与日俱增。

这日午后,天空飘着雪。

炎之圣者只穿了一件单衣,懒洋洋的靠在竹椅上,正有一口没一口的喝着铜壶里的劣质酒。全副武装的虚夜在操场上练习着跑酷,身形如飞。

咂巴咂巴嘴,炎之圣者眯缝着眼,透过稀疏的雪花迎向悬挂空际的稀薄太阳,伸出舌头,非常利索的卷走壶口边最后一滴酒液,转头望着刚刚跃上一块坑洼巨岩的虚夜,笑道:“小夜子,这样的生活虽然枯燥,但是很过瘾,对?”

虚夜顿住脚步,摸了摸鼻子,纵了下去,看那落点处,恰好倒插着一片密密麻麻的三尺钢针,尖细的针端寒光闪闪,显现出非一般的锋利。可他目不斜视,甚至连眼尾都没朝那片反光的针林扫上一下,即


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