到中午的时候，张国栋忽然感觉非常疲敝，施展治疗术也非常困难。他在更衣室，直接躺在长椅上睡着了。
田旺这才心理平衡了许多，原来这小子是硬撑的啊。看看，推都推不醒。不过这小子意志力好强啊，居然能撑到现在。
张国栋这一觉一直睡到天黑才起来，他睁开眼睛，发现居然还在更衣室。
糟糕，陈潇呢？出去一看，陈潇还在练拳呢，她该不会一天都在搏击馆呆着吧？
“起来了，身体好点没？”陈潇擦了擦汗水问道。
“呃~~好多了，你中午吃饭了没？”
“等你我早都饿死了，别忘了这是哪儿。我去洗澡，一会儿请我吃晚饭！”
张国栋松了口气，陈潇没生气就好。把女朋友晾了一个下午，她都没生气，陈潇还是有很多优点的嘛。
一个下午，陈潇都在疑惑。张国栋这种情况，特别像是传说中那种内力消耗过大的样子，他真的不会内功？
晚上回到家，张国栋反锁门，钻进卧室。有些事儿，必须问问器灵。
“器灵，你出来。”
“你有什么事儿吗，元素点又不够抽奖的。”器灵的语气有些不耐烦。
我擦，你是器灵诶，就是为我服务的，居然敢用这种态度跟我说话。要不是看不到他的实体，真想好好教训教训他。
“器灵，我问你，为什么今天用了治疗术之后，我会非常疲劳，一觉睡了六七个小时才醒？”张国栋质问道。
“很正常啊，元素技能使用过多，自然就会疲劳，需要休息。这跟你大量运动后，需要休息是一个道理嘛。”器灵的语气透露着一种这你都不知道，你是白痴吗的意思。
“那你怎么从来没跟我说过？”
“你也没问过啊。这种事儿是个正常人就该清楚吧，什么事情，都有一个度。再说你以前不是也有过这种情况吗，也没问过我，我还以为你知道控制了呢。”
“你以为你以为的就是你以为的！你这个器灵也太不合格了！那你跟我说说，我每天施展多少次元素技能，才会感觉疲惫？”
“这个要因人而异，因地而异。就说你所在的这个空间吧，元素稀薄，而你本身天赋也一般，施展的次数，要远低于平均水平。你这样的，施展个二十多次一级元素技能，也就该疲惫了。这是一种精神上的疲惫，跟肉~体无关，睡一觉就好了。”
才二十多次？那也太少了。张国栋非常不满意：“就不能多一些吗？”
“能，需要锻炼，需要你能完美的控制每次掌控元素的多少。”
“这怎么锻炼？”
“这就要靠你自己体会了。就像你的风行术一样，开始的时候你只能跑直线，后来可以拐弯，再后来不就能想加速就加速，想停止就停止了吗？这些有人教你吗，还不是你自己练习的？你要相信自己，你行的！”
是吗？原来是靠自己锻炼啊。张国栋半信半疑的退出空间，开始用水球术练习。
器灵松了口气，这宿主也太好忽悠了，相信自己，这种鬼话也有人信！其实每一个见习元素使在初期的时候，精神力是固定的。每使用一次元素技能，就要消耗一定的精神力，消耗多了，自然就会没精打采的。
说什么锻炼能增长使用次数，其实就是增长精神力。这种情况倒真有，不过非常罕有。一万个见习元素使，也未必能有一个成功的，有谁能挺得住天天没精打采的呢？有哪个见习元素使在获得卡片后，不选择利用元素技能，更好的享受生活呢？至于说成为一个位面唯一的正式元素使，那很辛苦的好不好？
安安心心的等着发布任务，完成任务，有了机会，自然会得到精神力的提升。辛苦锻炼还不知道是否有用，以器灵这些天对张国栋的观察，这小子绝对坚持不了几天。扎个马步都需要给自己释放治疗术的人，能有多强的意志力？
“一个水球术，两个水球术……三十三个水球术，啊~~~~”张国栋再次打了个哈欠。今天睡了一下午，他本来很精神。但是用了一些水球术之后，他开始困了。
从二十多个开始，张国栋就不停的打哈欠，但是他还坚持使用。器灵不是说了么，多锻炼，自然就能提升使用次数。
这跟陈潇成了男女朋友，使用治疗术的次数还能少了？
从卫生间出来，张国栋发动风行术钻进被窝里，同时还施展照明术，当做灯泡使用。刚刚躺在床上，他就睡着了。第二天清晨醒来的时候，疲惫一扫而空。
诶？这个好像不错啊，至少能够改善睡眠。昨天下午和昨天晚上睡觉，他都没有做梦，睡得十分香甜，而且也只睡了七个小时就睡饱了，这根本不耽误他上班嘛，以后每天晚上回来都这么干！
白天在小区的公园，张国栋练习昨天的一些基本动作。首先就从扎马步开始，然后用公园里的一些健身设施，开始疯狂的锻炼。
这治疗术也太好使了，还能缓解肌肉酸痛。练了一个多小时，才不到八点钟，吃过早饭，回楼上换身衣服，去找陈潇逛街，他需要买两套练功服。
于是接下来的一个月时间，张国栋每天都是清晨起来到公园锻炼一个小时，然后吃早饭，回楼上换衣服上班。下班后吃过饭，一边看电视，一边锻炼元素技能，好几次挺不住了，都是直接躺在沙发上睡了一夜。
周末跟田旺学半天拳，跟陈潇玩一天。吃饭、看电影、唱歌、玩游