反正现在的食量不计，多做一点，也算享受了。
食量不计的意思就是，已经过了辟谷，肚子不会觉得饿，但是吃再多，也能有办法消化。
看着秦穆琰熟练的动作，阳岚儿也上前帮帮忙，打打下手，两人之间永远那么其乐融融。
为了方便，阳岚儿将头发高高束起：“说起来，你走得这么干脆？华夏的暗世界又在高速发展，这肯定瞒不了国外，他们岂会那么安分？”
414.第414章 终于出来(2/2)
显，他不仅仅是要做牛排。
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