斗灵青羽可是准神器，饶是云龙极速催动，心念一动消失在原地，修邪的攻击确实厉害异常，能量球包含着强大而窒息气息飞来，云龙自然不敢接下来，虎头拳印飞出，展开速度拉开一点距离，向着空中拍出一张掌，立马后退。虎头拳印在在半空中放大，带着强大的气势威压，想着能量球撞去，那能量球仿佛重达万斤，片刻之间虎头拳印消失，这时云龙拍来的一掌已经到来。
掌印变成三四米大小，带着一丝的黑暗元素和雷电元素，呼啸着想要吞噬这能量球一般，气势已经提升到了极点，能量球看似被吞噬，只见能量球突然爆裂开来，掌印变成元素消失，能量球闯过掌印，眼看就要来到云龙眼前，这一次这能量球又强了。毫不犹豫的展开斗灵青羽，逃跑开始。
斗灵青羽的速度已经快要圣域强者的速度，虽然只能发挥十分之一，也是极快的。看这能量球一路追着自己，云龙是苦不堪言，一点也不给云龙喘息的片刻时间。云龙不能停下来，就在这时，修邪变成一道残影出现在云龙身前。
修邪看着云龙狼狈的样子，轻道：“主人，看来你的速度还是发挥不出来，要是遇上五阶武王一类的高手，你就逃不了了。爆发出斗气，操控斗灵青羽，继续训练。等你的速度能够达到五阶武王，再来演武场找我。”说完看着有些心虚的云龙，消失在空中。
云龙轻道：“怎么？斗灵青羽，爆发出斗气速度都不行，速度比上修叔还是太慢。这不是我没训练，而是修叔实力太强横了点。”训练了**，云龙有些累，就坐在不远处开始恢复起来。
再说小黑为了救云龙，身负重伤昏迷，被修邪救治以后，小黑觉得自己快要突破就和小青一起去修炼了。所以云龙出来后，也没有去打扰。按照时间上计算，小黑应该恢复得差不多了。
一个小时后，云龙传音道：“小黑，伤势怎么样了，现在我在修炼速度。”
过了一会儿小黑说道：“老大，你没事吧，吓死我了，你居然吞噬雷电之力，这可是天地之力！”
云龙轻道：“我没事，休息了几天就好了，你呢！”
小黑说道：“老大，我没事，小青受伤严重，等一会儿我再来找老大！”说完云龙继续修炼。
云龙炼化一些雷电之力，小黑出现在云龙的肩头。小黑伤势基本痊愈，看到云龙没有大碍，对云龙说道“老大，几天不见你的实力又强了，而且我感觉，你给我一种恐怖的感觉。”灵兽对危险有一种预知似的感觉。
云龙闻言笑道：“听说你要准备突破了，准备的如何了。”灵兽炼化出丹精，境界够了，有了充足的元素供应，突破是极快的。
小**：“老大，你就别操心了，到时候我会告诉你的，害你帮我呢。”说完趴在云龙肩头睡起觉来，看着小家伙可的样子，云龙闭上眼睛，开始修炼。
第二天，在训练场上又看见修邪的身影，修邪看着云龙在训练，就去忙自己手里的事，自言自语道：“主人，过一段时间，我就要去闭关了，除非重要的事，不然我是不会再出手帮你了，所以以后还要靠你自己，才能长大。”他已经想好了，只是时间还没有定下来。
小黑在睡觉，云龙训练着，按照修邪的话说，一面要学习如何操控斗灵青羽，一边要开始领悟什么是速度，只要领悟了速度奥义，就会突破五阶武王的速度。
天下武功，唯快不破。
猛浪若奔，千里日还，急飞甚箭，乘奔御风。
云龙一遍一遍熟悉着自己刚才走过的路线，每一次使用的斗气多少，变化的趋势和轨迹路线，他想要找出速度到底是什么。
一遍一遍演示，云龙轻道：“排运步和浮沉步，讲的也是速度变化，阴阳变化，其中身法就是要一个活字。爷爷说，身法为良，相生则相克。讲的就是身体的协调配合，虽然有些变化，但是应该差不多。还好我会这两门无上法门，不然想要领悟事如登天。”
“还是一个活字吗。”我明白了，云龙展开步法，腰部发力，全身肌肉协同配合。活讲究动和静，静如处子、动如脱兔。轨迹变化，眼为尊，势若去时猛狠，回时身稳，四肢百骸一起用力。
“对了，速度奥义是腾挪，闪躲。”空有拔山倒海之力，不会腾挪变化，空费力气。六神自有明理，变者为先。
“斜行闪步，避直逃冲！”在雷电区域云龙就尝试着，现在细细的领悟两种步法中的变化，来领悟速度的奥义。斗灵青羽虽然留下操控之法，但是具体的还得自己琢磨。云龙按照自己掌握的，展开身法，以腰为轴，以脚为中心，腰、腹、胸、肩、背各肌群协同合作，轻喝一声出现在空中。
修邪看着云龙明白了一丝的奥义轻道：“怪才，居然依靠步法和身法，伸缩开合，闪展俯仰，拧转翻挫，冲撞挤靠，能明白这些，加以时日，定能明白速度奥义。
又是一天，云龙简单的掌握了速度奥义。
下一刻云龙出现在演武场，看着修邪轻道：“修叔，我已经明白了，一丝的速度奥义，虽是初亏门槛，但我相信已经可以赶得上五阶武王，修叔要不要试试。”说看一脸期待着看着修邪，修邪脸上露出一丝的满意之色。
修邪轻道：“步法和身法有些相似，形式相近。步法讲究将对方凶猛的招式化解。身法讲究的是，四肢百脉协作，灵活为先。你能通过这