乔方点开由《狂猿暴力拳》还原而成的《金刚大力拳》，金砖显示为：
名称：《金刚大力拳》
等阶：地阶中品攻击玄诀
式次：此玄诀共有九式，您可以通过肢体触碰点击开始习练。
第一式，大力出击：双拳凝聚大大力，谁若不服就打谁！（习练者至少需要二面玄显境修为）
第二式，大力狂舞：双拳巨力随心舞，谁被打中谁叫苦！（习练者至少需要四面玄显境修为）
第三式，大力叠击：一拳叠加数拳力，打中立刻就嗝屁！（习练者至少需要六面玄显境修为）
第四式，小刚打鸟：小刚欺负了一只大鸟，把它打得叽叽叫！（习练者至少需要二面玄触境修为）
第五式，大刚打虎：大刚欺负了一头猛虎，把它打得喵喵叫！（习练者至少需要四面玄触境修为）
第六式，金刚打龙：金刚欺负了一条巨龙，把它打得嗷嗷叫！（习练者至少需要六面玄触境修为）
以上就是《金刚大力拳》中六式的描述。
和《狂猿暴力拳》一样，“式次”中说明玄诀一共含有九式，但乔方现在只看到了六式，最后的三式是什么完全不知道。
乔方高兴坏了，不仅是因为玄诀的等阶，还因为这六式幽默的描述。
谁若不服就打谁！霸气！
打中立刻就嗝屁！牛气！
猛虎被打喵喵叫，巨龙被打嗷嗷叫，傲气！
乔方越看是越喜欢，直接就点击第一式“大力出击”，迫不及待地开始学习。
金砖又变出了和乔方长得一样的男孩为他讲解。讲解了一会，男孩叫道：“白颈魔狼，出来！”
光芒一亮，白颈魔狼又变了出来。
只见男孩冲上去对着魔狼一拳挥出，这一拳看上去普普通通，手臂拳头没有任何变化，肌肉没有变得虬结凸起，就和平常人奋力挥出的一拳没什么两样。然而，乔方感觉这一拳打出后，空气仿佛海中的海水，被一阵狂风搅动，接着只听“嘣——”的一声，男孩击出的拳头周围产生了一圈椎体形状的白色雾团，就好像战斗机突破音速时产生的音爆云，当头向白颈魔狼打去！
男孩的拳头还没接触魔狼的头部，魔狼头上的灰毛就已经被一股拳风切割，从狼皮上脱落下来，狼皮上还也产生了一圈褶皱，就好像一波涟漪，向整个狼身蔓延。男孩的拳头击中狼头的一刹那，狼头仿佛一个西瓜，瞬间被打爆，整个狼身被一股巨力击起向后抛飞！
然而，男孩的这一拳力量实在是太大！整个四米长的狼身飞出还不到一米的距离，就已经被一股巨力从狼头压到狼尾，全部的狼骨都被压得粉碎，发出“咔嚓咔嚓”的响声，最终压成了一团肉饼，化成一片光点，消失在空气中。
这意味着，如果真有一条白颈魔狼背着一拳打中，就直接被打成肉饼！
这一拳太恐怖了！
四米长的魔狼都被一拳打成了肉饼，要是人被打中，那会怎么样？
乔方看得是全身惊颤！人类竟然能打出力量如此巨大的一拳！
这时，男孩说道：“以您目前的修为，若能一拳将整个白颈魔狼打成肉饼，‘大力出击’算是圆满练成；若能把狼头打扁，算是初步练成；若出拳能够无声无息，算是完美练成！”
乔方一听，男孩这一次提到的所谓“练成”，含有三个层次的级别：
低级是初步练成，将狼头打扁，这和“狂暴出击”的圆满练成标准一样；
中级是圆满练成，将整只狼打成肉饼；
最高级是完美练成，要求却是出拳无声无息！
“力量这么大的一拳，都打出音爆来了，怎么能做到无声无息？”
乔方真是不可思议！都把狼打成那样了，还不算完美练成，要是完美练成了，那白颈魔狼岂不被打得连渣都不剩了？无论如何，《金刚大力拳》真是太牛了！怪不得第六式的描述中还能去欺负一条巨龙！
乔方当下赶紧静下心来，按照男孩所教的方法开始练《金刚大力拳》的第一式“大力出击”。
开始练习后，乔方发现，无论是“狂暴出击”还是“大力出击”，习练者在打出一拳的过程中，都包含了三个步骤：一是体内玄气运转，二是运劲发力挥拳，三是拳头攻击目标后，将体内劲力转化成外部强大的破坏力。
“狂暴出击”在第一和第二步上和“大力出击”是完全一样的，在最后的产生强大破坏力的第三步，也是基本一样，但又有一些微妙的不同。这种微妙的不同直接导致了“狂暴出击”打出时手臂拳头变大，肌肉虬结凸起，而“大力出击”打出时拳头则和平常一模一样，没有变化，但是“大力出击”的威力和破坏力远远比“狂暴出击”强。
乔方推测，《金刚大力拳》作为一种地阶中品的高等阶玄诀，在玄气运转和运劲发力开始，能产生强大的内在力量，一拳打出后，这种强大的内在力量可以完全转化成外在的破坏力，所以手臂拳头没有变大。但是，《金刚大力拳》经过降阶变成《狂猿暴力拳》后，虽然出拳的第一和第二步完全相同，却少了第三步将强大的内在力量完全转化成外在破坏力的微妙之处，所以打出一拳后拳头手臂因为内在力量的没有得到完全转化而变得粗大虬结，破坏力也小了很多。
也正因为出拳的三个步骤都基本相同，而且乔方又已经初步练成了“狂暴出击”，所以练了大概十