清晨，一座高耸入云的山峰，云雾缭绕，山明水秀，宛如丹青好手笔下的山水画，予人一种仿如隔世的感觉。
一条自山峰蜿蜒而下的石阶小径上，一个十五六岁，身穿淡蓝色粗麻衣，薄底布靴的少年正沿着石阶往下慢跑。
少年的名字叫做李天星，还有三个月就满十六岁，两个月前跟随威震西北的大侠袁冲霄来到仙都派云岭分支。
袁冲霄为人仗义，在西北名望颇高，而且本身的修为也相当高强，他亲自上山，轰动了整个云岭，连长期闭关不出的太上长老长青道人也破例出关接见。
两人会面中，袁冲霄亲自请求太上长老长青道人收李天星为衣钵传人。
长青道长知道袁冲霄也是识货之人，既然人是他推荐的，想必本身的资质也不会差。
当他见到李天星本人的时候，发现此子眉清目秀，说不出的气宇轩昂，虽然目光中闪烁着凶戾的光芒，但也毫不妨碍长青道长对他的喜爱之情，当场便答应了袁冲霄的请求。
然而当李天星从九绝大厅出来的那一刻，他对此子的期望统统破灭，更为自己轻率的答应了袁冲霄的请求而感到悔恨不已。
在九绝大厅里，当李天星把内劲逐一输入九个蕴涵九绝元素的晶球之中，居然没有一个晶球产生反应。也就是说九绝元素中根本没有一系适合他修炼，如果强行修炼的话，最有可能的下场将水是因为无法承受九绝威能而爆体而亡。
在这个正道主持的世界里，如果一个武者不具备修炼九绝的天赋，那他在武道上的成就必然有限，一生能练到后天第七重巅峰已是极限，想要更进一步，几乎就是痴心妄想。
对于这种武者，像长青道长这样修为早已超出后天境界的大高手根本不会放在眼里。他宁愿一辈子都不收徒弟，也不想让李天星这种资质平庸的人当衣钵传人，让别人取笑他有眼无珠。
选定衣钵传人兹事体大，绝不能含糊了事，到最后长青道长还是婉言拒绝了袁冲霄的请求，不过他还是答应将李天星收为本门内门弟子，指派到一名二代弟子当他的师傅，并且保证只要云岭一脉不灭，此子必将得到本派的全力庇护。
这还是看在袁冲霄面子上，才做出的承诺，换作其他人这般作为，恐怕长青道长早就大发雷霆，把那人直接轰出云岭山门。
其实这件事上，袁冲霄也很无辜。
作为堂堂一代武道高手，李天星的资质如何，他自然是一清二楚，但请求长青道长收徒一事是他一位极其敬重的长辈委托的事情，既然事情他已经答应下来，就必须尽力完成。
而且因为那位长辈精于神算之道，据说能通过推算，预知往后百年间将要发生的重大事件，如此绝世高人竟断定李天星是武道上的绝世奇才，而且必须拜到云岭一脉门下，才有大放异彩的机会，对此袁冲霄也是相当好奇，一心想看看李天星究竟是天才还是庸才，才硬着头皮向长青道长提出要求。
现在虽然没能说服长青道长纳李天星为衣钵传人，不过能在加入到云岭一脉，已是他能想象到的最好结果，对那位长辈也算是有个交代。
所以他也不再强求，谢过长青道长后，对李天星嘱咐一番，待到云岭一脉把李天星安顿好后，便离开云岭继续他四处游历的江湖生活。
…………
光阴似箭，一眨眼，李天星加入仙都派云岭一脉已经有三个月之久。
袁冲霄刚离开云岭，长青道长把李天星指派到二代弟子中至今还未收徒的霍天鹏门下，便重新开始闭关修炼。
霍天鹏，云岭一脉的二代弟子，本身修炼的是水系功法，今年已经四十九岁，修为练到了后天境界的第一流的水平，在二十三名留守云岭的二代弟子中排名二十二，在派中的地位不高，甚至还比不上一些三代弟子。
李天星拜入门下的时候，霍天鹏还在闭关修炼，离出关之日还有三个月之久。
收徒弟，特别是首徒对一名武者来说，是一件非常重要的事情。霍天鹏却就在这样毫不知情的情况下，由自己的师叔做主收录了人生中的第一个徒弟，如果李天星是什么惊世奇才也就算了，事实却并非那样，由此可见，在长青道长心目中，这位师侄也是可有可无，没有什么地位可言。
也正因为霍天鹏的在派中的地位不高，获得的修炼资源也不多，当他弟子也很难出人头地，其实长青道长把李天星安排到霍天鹏门下，也算是物以类聚，人以群分，避免其他内门弟子对此有太大的反弹。
李天星成为云岭一脉内门弟子后，由一名三代弟子代为传授本门的基础内劲功法，然后自行修炼，待到霍天鹏出关后，正式行过拜师大礼后，再由霍天鹏亲自传授武艺。
在这两个月里，李天星每天除了吃喝拉撒睡就是不断地进行修炼。除了内劲修炼外，他还额外为自己制定了一些专门的体能训练项目，希望能改善自己的体质，尽量挖掘自身的潜力，令自己变得更强。
每天清晨沿着蜿蜒而下的石阶小径从山峰上的大院开始慢跑，经过数千级阶梯来到云岭山门，然后原路返回，便是他给自己安排的其中一项体能训练项目。
跑阶梯是一种高强度的训练项目，比之在平地上跑步运动量大了许多，兼有跑和跳两方面的运动，对人的神经系统、心肺功能，还有根骨的灵活度和肌肉强度都有极强的锻炼作用。
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