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三年后……
“小子，起床！”
清晨五点，脑海中准时响起金老的厉喝。
“腾！”一个鲤鱼打挺，徐一飞从床上一跃而起。
套上衣服，匆匆洗漱一番，徐一飞便像一支离弦的利箭，飚出了门外。
在英国三年来，他的训练不但没有丝毫的放松，反而在不断地加强。现在，他每天的晨跑距离已经达到一万米。
跑完回来，顾不上擦汗，便直接开始拳脚的训练。
跟徐家后院几乎一模一样的巨大沙包，他在英国也买了一个。
根据最新的时间规划，每天的拳脚训练也放在了早上。
“喝！”“哈！”
随着拳jiǎo_jiāo加而下，巨大的沙包剧烈地晃动。
“啪！啪！啪！”
每一击的力量，已经不知比三年前高出了多少，沙袋被击打的狂猛甩动，其中暗含的力道看着就足以惊骇普通人了！
“定！”
随着最后一记直拳击出，沙包立即停止摇晃，乖乖地垂直定住。
“你这大家伙，终于乖乖听话了！”
利用恢复体能的空闲，徐一飞接着开始练字。
跟功夫和球技一样，他书法方面的进步也是日新月异。
“沙！”“沙！”
随着笔尖有节奏的跳动，很快，一篇《兰亭序》已经临摹完成。
“呼，跟字帖几乎重影，再来一遍！”
若是让一些书道行家知道，年仅19的徐一飞竟然能将《兰亭序》临摹得几乎重影，一定会立即将他视为书法界的绝世天才！
两遍临摹完毕，放下笔墨，便走到外面的草地上，开始球技的训练。
“左右脚背交替颠球！”
“左右大腿交替颠球！”
“头部颠球！”
“左右肩交替颠球！”
接下来，盘带训练。
“内脚背带球！”
“外脚背带球！”
“急停护球！”
“拉球转身！”
“扣球变向！”
“挑球过人！”
“马赛回旋！”
“牛尾巴！”
“踩单车！”
下面，单人对墙传接球训练。
“正脚背抽射，脚内侧停球！”
“外脚背抽射，脚外侧停球！”
“挑球凌空抽射，胸部停球！”
“推射半高球，大腿卸球！”
下面，弧线球训练。
“内脚背搓弧线！”
“外脚背搓弧线！”
“换脚！再来！”
……
“好了，今天的早训练，就到这里！”金老大喝一声，便不再发令。显然，徐一飞的表现已经让他相当的满意。
徐一飞回到房里，把已经彻底湿透的衣服脱下扔进洗衣机，便走进了卫生间。
打开淋浴，用手试试，温度正合适。
“嘶……”“啊……”“爽！！！”
热水冲在身上，徐一飞舒爽的发出一声声轻吟。
用干毛巾包好头发，徐一飞走出卫生间，再次变得神采奕奕，浑身隐隐散发的力量感，让他平添了一丝英气。一个热水澡，不仅冲刷了他的汗渍，也焕发了他新的生命活力。
“果然，杰拉德还是离开了利物浦！”
匆匆把几份报纸的体育版浏览一遍，头发也干的差不多了，这才走出房子。
英国天气阴冷潮湿，不得不谨防感冒。这些细节，徐一飞也是想到做到，一丝不苟。
出门五百多米，便是一家中餐馆，此时刚刚开张，由此也可见徐一飞早上时间的利用率是何等之高。
“一飞，你来啦？”林欣娅一边帮妈妈张罗着开张，一边冲着徐一飞笑道。这家中餐馆，一年前已是林欣娅母女的产业。
19岁的林欣娅，身高达到了一米七一，本就修长的身姿，在紧身衣裤的衬托之下，更显挺拔俏丽，宛如一株笔直的小白杨，傲立人间。
“嗯！欣娅，你考试成绩出来了吗？律师资格证书能拿下吧？”徐一飞快走两步，从林欣娅手中抢过一摞盘子，问道。
徐一飞现在一米八四的身高，跟林欣娅站在一起，给人的视觉感受倒是十分的协调。更难得的是，他那几乎占到身长黄金分割比例的长腿，让整个身形显得尤为的英挺。
“全部合格，明天就可以拿证书！”
这一年来，只要徐一飞来到店里，就会把她的活干完，让她在一旁乖乖地呆着，林欣娅对此也早就习惯了。
“值得祝贺啊，在英国，律师算是精英阶层了！”林欣娅算是徐一飞的保护对象了，今后她能以律师身份在英国站稳脚跟，他也感到由衷的高兴。
玉手拨弄着齐腰的秀发，静静地看着徐一飞忙活完，林欣娅美眸一闪，笑问道：“客官，今天早餐想吃点什么？小女子这就给您准备！”
微微诧异过后，徐一飞笑道：“嗨，欣娅，你今天怎么当起店小二了？……我还能吃什么？还是老样子呗。”
林欣娅嫣然一笑，并不说话，直接走进了后厨。
过了片刻，林欣娅端着一个餐盘走出来，笑道：“五颗草鸡蛋，油煎的。两大碗豆浆，原味的。两张草排饼，一甜一咸。客官，您慢用！”
说道最后，林欣娅再也憋不住，“噗嗤”一声笑了出来，一阵花枝乱颤，当真是百媚千柔，看得徐一飞都有些呆了。
林欣娅现在的身材，可比当年的胡小媚标致的多，也有韵味的多。
“看来，你不是当演员的料