“抱元守一，归气凝形……”
此时不能慌张。如果慌了就无法集中注意力，如果集中不了注意力那就别想将气凝聚于一点，得镇定下来，能闭上眼睛自然最好。可现在闭不上，那就完全得看自己的个人心理素质了。
这事儿如果放在几个月前，那个刚刚去摩梭族时候的我身上，那我肯定慌张的要尿裤子，但经历一些事儿后的我也有了成长，危险面前越慌死的越快！
“气成龙形，定于百穴之上……”
我心里默念功法，就在黑影已经侵占了我的一双小腿的时候，转机来了！我终于感觉到了身体内的气在缓慢流动。
初学者无法将身体内的气定在随便什么位置，但有折中的方法，那就是将气定在穴位上。每个人身上的穴位大致位置都是一样的，这些穴位妙用很多。此时可以看做是一个个凝聚气的坑洞，我要将气凝聚在手腕上的太渊、太陵、神门三个穴位中的任何一处，看似选择很多，其实并非如此。这三处穴位不算明显，而且对我来说此时最大的困难却是因为这是我第一次定气。
调控身体内的气是一回事，但将气凝聚在一点却是另一回事。
调控气我可以做到，但最后这些气会自己返回丹田中。但凝聚气需要更强的集中力和更高深的修为，简单的来说，我还没到达那个深度。
气在身体内走，我能感觉到但速度很慢，相反，黑影侵占我身体的速度却远比我想象的快，大片大片的黑影朝着我身上攀升，已经到达了我肚脐的位置！
“快啊！”
我心中着急，但越是焦虑，气走的越慢。这之间的关系呈现出反比！
“不能慌，我要是死了，那估计沈梦恬也活不了。得安静下来！”
我看着沈梦恬，现在我要是倒下了，那就是两条命都要死。
调整呼吸，身体内的气速度开始加快，我抛空脑子不去想黑影和死亡，就在黑影侵占到我胸口位置的时候，身体内的气终于到达了手腕处！