小的时候没有觉得，长大后，越来越发现一个绝望的现实，那就是穷人更穷，富人更富，贫富差距是在逐渐拉大的。一直以为这种差距是因为富人有能力给孩子提供更多的社会资源，所处的平台不一样，视野也不一样，可以利用的人力物力资本不一样，但是还有一个很大的差距，就在于心态！也即穷人觉得自已很穷的心态，从根本上否定了自已。因为我没钱，所以我没有闲钱去投资，去充实自已，去学习知识和技能（从而获取更长远的回报），去娱乐和朋友同学聚会保持社交联络，不能够经常参加甚至避免社交活动（从而使自已的交际圈更为狭窄，缺乏人力资本）；因为我没有时间，所以我压根不能考虑以后的事，以后的事以后再说，看不见的东西不要来烦我，眼下的事就足够我焦头烂额了，甚至还得透支下一件必须完成的事的时间。拖延，不断的拖延，好不容易这件事ok了，下一件事又会因为上一件事耽搁了太长时间变得更为紧迫，于是人们总是在抱怨时间不够用；因为我很孤独，所以我太想让别人喜欢我了，要怎么做呢，说这句话好不好，欸，他是什么反应，是不是讨厌我了？唉，我肯定又无趣，又没有魅力，我怎么这么没用，在这么重要的事上表现得糟糕。而事实上，别人并没有这么觉得，孤独者也并没有更无趣或没有魅力，问题在于他们太多专注于自身的稀缺。
而一旦人们专注于自已的稀缺，“唉，我怎么这么穷”，“啊，我没有时间了，别来烦我”，“怎么办怎么办，来不及了”，“我好孤独，大家都不喜欢我，看，他们又没有理我了”，整天为着生计而焦头烂额，这里要怎么办？考试就明天了，怎么这么快，书都还没看？糟糕了，我做不完了，早知道我提前一点准备就好了，我真糊涂，昨天还跑去看电影，啊啊啊啊，烦死了，为什么我就不能早点做呢？于是，你的心就被占得满满的，通俗一点讲，大脑信息处理的能力是有限的，就像一根管子，而带宽就是你能够处理信息的能力。一旦满脑子充斥着眼下的问题，你的带宽就被占据了很大的一部分，就像一条拥堵得水泄不通的马路，只能看见眼下的问题，而管子外的东西全部被你屏蔽在外。成为一只坐井观天的青蛙，只能看见狭小的井口所能望见的天空，而那小小的一隅以外的天空全部抛在脑后，所谓的视而不见，听而不闻，即“盲视”。即使意识到这件事现在不处理，可能在更远的未来造成更大的伤害，我们也顾不了那么多了。所以我们节食总是失败，当面对诱惑，我们会屈从于当下的快乐，享受食物的美味，而要付出长期而持续努力的节食和锻炼总是显得那么艰难，一个小小的意外，就足以打乱我们所有的计划，把更长久以后，远到难以看见的成效终于排除在我们的“管子之中”，意识之外，好像忘记了瘦身，健康的饮食能够给我们带来什么样的改变与收益。我们不断的拆东墙补西墙，好不容易以全副精力应付了当下的麻烦，可是下一个麻烦又接踵而至。因为我们在上一个麻烦中时，往往下一个麻烦就在不经意间孕育了，而我们总是聚焦于自已眼下的问题，无视甚至助长了下一个问题。就像给家里买一袋大米添置一项需要的大型的家用电器好像总比给孩子接种疫苗，给癌症买保险，甚至给地震来一个风险保障要来得可靠和必须的多。人们总是低估小概率事件的发生概率，于是银行提供的小利率的贷款总是收效寥寥，而民间针对小数额如应付婚嫁送的彩礼所需的费用的高额利息的贷款却日渐猖獗。而这样的结果，无非是付出更大的代价，让我们的资金压力像滚雪球一般越滚越大，变得愈发贫穷。
我们的认知能力是有限的，稀缺在这里或许可以用工作记忆来指称，但显然稀缺的意涵更深。它值得是一种心态。当你形成稀缺心态时，就等于默认自已是贫穷的，自已是忙碌的，自已是孤独的。一旦我们形成这样的认知预设，你就会不断重复着贫穷、忙碌与孤独，恶性循环。你所有的创造力，所有的认知能力，所有的执行力都耗在无意义的纠结中（当然，真正的穷人，忙碌的人的这些考虑都是必要的，只是或许我们可以把视线放得更远一些，如何避免认知局限，稀缺所带来的“管窥之见”，从而避免更加贫穷，忙碌与孤独）。稀缺造成的带宽负担，就像有一台轰炸机一样在我们的脑袋里嗡嗡得响个不停，噪音状态下或人失眠时大脑不受控制地告诉运转，我们无时无刻不出在焦躁与忧虑中，把李大钊的话反过来说就是，“玩也玩不好，学也学不好”，即使我们出去放松，我们也会在不自觉地在想那件让我们忧心的事，显得心不在焉，甚至会降低人的智商（让人变笨），使我们更加难以控制冲动，降低执行力。而这种心态所产生的效果相当于iq评分中的13分，14分，直接就能将你的智商从“普通”提升到“出众”（或打成“低能”）。在执行控制力上，对印度甘蔗农的研究显示，处在贫穷状态时的响应速度要比在富裕状态时慢11，而且还会犯下比后者多出15的错误（要记住这是同一个人在不同状态下的表现）。多么惊人！仅仅是人的认知态度不一样，稀缺心态所造成的智商和执行力产生多么大的波动。可见，或许我们没有我们以为的那么蠢，那么没有毅力，仅仅是由于我们的稀缺心态