活性食物，分为活性果、活性肉食、活性蔬菜。
活性蔬菜基本上就是一些进化树的树叶，如菜柳、菜构、活性大地瓜的叶片等等，能够提供少量的活性供身体日常消耗，还能补充各种维生素。
活性肉食就是提供蛋白质，和日常消耗所需的可消耗活性。
只有活性果，才能强化身体素质，提高整体活性量，是可供升级的珍宝。
现在，活珍珠显然是另一种特殊的活性食物，不能够提供维生素、蛋白质、可消耗活性，也不能强化身体、提高整体活性量，但能够刺激身体发育——姑且可以称之为沈聪的第三次身体发育。
“好！”沈聪反复测量了自己一米八的身高，只觉得身高增长了，视野开阔了许多。
而且身体发育所带来的，远比增长个头的好处更多。
如果说以前一米七七的沈聪，强化到极限是“1”级别，因为身体就那么大，容纳的能量有限度，这是ròu_tǐ力量的极限。那么现在他的极限，随着身体的发育，可能达到了“1.1”级别。
“这段时间我越来越觉得强化变困难了，现在，或许又能有一次牛之力的飞速突进！”
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