88看书>仙侠修真>大道玄黄>第十一章 无上人道经
的跑步是保持好节奏、步频,脑子里想着其他事来分散注意力,避免觉得累;而人道经里的方法却是想象自己背负千斤重物,奔走在崇山峻岭之上。

换句话说,就是你人本来是在平地上跑着,但你要想起前面有一条沟,要使劲往下踩,或是前面是一道坎,脚要踏上去往上爬。就像是瘸子背着重物跑步,而最后就是要做到即使人背着重物在山上奔跑,也要如履平地一般。

彭玉照着练了一会儿,感觉像是上楼梯时踩空了一样,又摔了几大跤。不过他也不再纠结了,这个方式肯定是可行的,只是自己还没有领悟清楚其中诀窍。

彭玉接着将后面的易经洗髓方法略微看了一遍,他现在已经对这本无上人道经毫无怀疑,只是看上面的方法也还不足以驱物杀人永生不灭啊?于是满怀期待的往下一页翻去。


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