炼神分为神魂，阴神，阳神三个境界。
每个境界又有三个层次，神魂境分：出窍，夜游，日游。阴神境分：分念，驱物，显化。阳神境分：火劫，风劫，雷劫！
炼体分为血肉，拳意，先天三个境界。
每种境界有三种层次，血肉境分炼皮，练骨，炼脏。拳意境分为內气，内神，内意。先天境分内神，化一，破碎。”
灵体修行跟炼神修行一样，同样也分三大层次，九大境界，没有修行到阴神境界，想要跟活人产生联系，那便只能通过种种仪轨，让受术者催眠自己，放开心神祖窍，这样才能让灵体顺利附身。灵体因为没有肉身，天生便迈过出窍这一关，但同样因为没有肉身，灵体纯阴，如果不夺舍一具肉身，即使修行到阴神境界，想要在日头底下出来，那都是找死。
阴神之下的灵体在人世厮混无非就是贪图血气精气香火信仰，其实很弱小，因此十分谨慎，不是那么容易就请到的。趁那两个正请的功夫，丰阳向张杰小声询问情况。
两人笔下的纸上写着胡灵仙三个字，正是这只笔仙的名字，旁边写着一到十的数字和二十四个字母，东边画着对勾和叉号。