史蒂芬离开了房间。
他很快来到了外面，心中道：“塔灵1号。重新扫描我的身体状况。”
刚刚在里面他压制了实力。
既然塔灵1号复制了这种扫描能力，史蒂芬正好也想看看自己到底在原住民里面达到了什么级别。
“扫描完成！”
“力量1.7，敏捷1.8，体质2.7，精神30.5，法力1.5。”
咦？
怎么就只有精神发生变化了？
史蒂芬看了一眼，这才想起来自己好像是在力量、敏捷和体质上完全被这个世界的原住民巫师给碾压了！当初对抗那个妖艳女巫的时候，史蒂芬几乎连正面接招的能力都没有，完全不敢硬抗对方的攻击。他压制自身实力降低的也就仅仅是扫描的精神数值罢了。
“看来必须得修炼这个世界的冥想法了。”
史蒂芬转身朝着植物园走去，他的身体素质连很多巫师学徒都比不过，这实在是太让人忧伤了。
这种数据化扫描以1作为普通人的标准，正式的巫师则大部分身体素质惊人，有些根本就是怪物级别的存在。哪怕是现在史蒂芬都还记得当初跟那个妖艳女巫交手时，对方一脚将半米厚大理石踢得龟裂的画面。
说实话，谁也不希望自己身上有明显的短板。
虽然史蒂芬学过终极变形术、能量护身掌，可是他对于原住民这种不影响施法还能强化近战的修炼方式一直很感兴趣。
植物园。
等到史蒂芬回去时，正好看到一模一样的艾薇拉和艾蜜莉正在花田忙碌，她们是最标准的学院派巫师，每天的日常都是跟些花花草草打交道。她们用培育的草药炼制魔药提升实力，几乎都是呆在学院内部，平时很少发生战斗。
这类巫师实战能力比较弱，属于专精的后勤人员，真正的战斗派巫师在元素系。
植物园的学习路线是从植物学、动物学、魔药学等等开始，一般都是等到成为正式巫师后才会学习一部分的战斗法术。跟植物园的教育方式完全不同的是，元素系的巫师学徒从一级开始就在练习【战斗施法】，然后是学习能量衰弱射线、次级火焰之手、寒冰之触、晕眩术等等的攻击性法术。在五环高塔内还有不少普通人，战斗派巫师的训练从五级学徒开始就需要跟骑士交手，他们必须要在骑士的快速攻击下有条不紊的施法才能通过【战斗施法】的考核。
学院派以研究为主，实战派以对抗为主。
通常来说，一个无法通过【战斗施法】考核的巫师是很难成为战斗派的。
这对双胞胎看到史蒂芬后站起来点头示意，她们非常的礼貌，不过就是很容易害羞，也许以后混熟了一点会好些。
“对了。”
史蒂芬好似想到了什么，开口道：“你们那里还有宁神花香精吗？我要准备开始冥想了，需要一点道具帮助来集中精神。”
两位少女对视了一眼，其中一个不知道是姐姐还是妹妹的小声道：“有。”
“你跟我们来。”
史蒂芬快步跟了上去。
很快，两位少女便拿出了一个精致的水晶瓶，大概只有拇指大小，散发着淡淡的清香味。
“谢了。”史蒂芬伸手接过然后递了一个魔石过去。
大概一枚魔石左右，别看只有这么小小的一瓶，但提炼出来至少需要三四磅重的草药。这玩意儿跟香水差不多，只要一小滴就能持续一两天的时间。
这对双胞胎也不客气，接过魔石后甜甜地笑了笑便去工作了。
五环高塔崇尚自力更生，艾薇拉和艾蜜莉平时也靠出售魔药换取资源来学习的知识。她们大部分时间为莉安娜导师工作，每一块种植草药的药田收获后都可以拿其中的二十分之一作为报酬。
在这个世界任何一个强大的巫师都是用海量的资源堆出来的。
树屋内。
史蒂芬小心翼翼地将水晶瓶打开，然后开始了自己的第一次冥想。
宁神花的香味让人很快平静了下来，这是巫师们最常用的草药，可以让人屏蔽杂念集中精神。跟史蒂芬过去学习的冥想法不同，原住民巫师的冥想法更接近于一种呼吸法，在这个过程中巫师将外界的能量吞噬到体内，直接储存在血脉内部。这种修炼方法并不用将精神完全集中在大脑，而是意念集中在身体内部，感受体内潜在的巫师血脉，通过开发它来强化自身容纳能量的上限。
这种特殊的冥想法有两个部分。
第一部分跟史蒂芬过去学过的很像，放开心神，屏蔽杂念，意念集中于大脑，通过冥想来强化精神。第二部分则完全不同，心神完全集中于身体内部，沿着体内的脉络运转，用特殊的呼吸方法来模拟出体内的【元素潮汐】涌动，并借此吞噬外界的能量转化到身体内部。
一呼一吸。
便是潮汐般的起伏波动，所以这门冥想法也被叫做《潮汐冥想术》。
时间一分一秒过去。
在最初的毫无反应后，史蒂芬通过精神印记渐渐感受到了外界的能量，这是截然不同的体验，过去他是用精神意念感知到外界的能量，而现在他居然是通过呼吸来感受到外界的能量。
史蒂芬每深吸一口气，便有一丝元素能量顺着呼吸涌入体内，然后他每呼出一口气，那一丝元素能量又离开了他的身体。
虽然感知到了元素的力量，可是史蒂芬却没有办法留下它。
这个过程持续了很久。
史蒂芬一直在呼