小早川樱子还沉浸在自怨自哀中,小声回答道:“丸子酱说要找……找气感,早早就回自己房间了。”
“是吗?这家伙挺用功啊,不错!”李如海赞叹了一句,开始闭目行功,小早川樱子退到了一边,拿起了课本,但却看不到眼里了杏酱那里是怎么回事?千雪同学那里,自己还要不要去呢?
……
第二天一早,李如海刚刚走到院子里准备做早课,丸子领着早见久乃八女找了过来。
李如海眉头微皱,问道:“什么事?”天大的事情,也不能打扰他练功!
丸子嘻嘻笑着,凑过来说:“相原大人,练功也带带我们呗。”
李如海看了看站在清晨薄雾中,活人气息不多,活像僵尸的早见久乃八女,沉吟了片刻,说道:“那来吧。”
说完,他缓缓打起了拳。
丸子兴致勃勃的在他身后学了起来,早见久乃八女也分成两列,看着他的动作认真记忆。
一遍拳打下来,李如海一头大汗,身上骨节“噼啪”作响,筋骨皮齐齐震荡,而丸子一点感觉也没有,不满地嘟嘴说:“相原大人,您是在学老太太跳舞吗?学这种玩意儿能打得着谁?”
李如海忍受着身体上的阵阵痛楚,看了她一眼,冷笑道:“身体是气血的来源,气血是精气的来源,精气是内力的来源,这套拳法是改善体质的,可以使身体强健,气血充盈,练起内力来事半功倍,不是用来杀敌求胜的。”
丸子原地跳了跳,奇怪地说:“气血充盈?没感觉啊,这种乌龟一样的拳法,相原大人竟能打得满头大汗,您不是……肾虚了吧?啊,都怪小早川,这是把您榨干了吗?”
李如海嘿然一笑,命令她道:“乌龟一样的拳法?好,说得真好,你打一遍我看看……”
丸子记性颇好,立刻摆开架势,似模似样打了起来。她分开双腿,将手缓缓抬起,装出颤抖的样子,嘴上还“哎哟哎哟”小声叫着,嬉笑着说:“我看您一直抖,您看我抖的对不对,是不是要有老年中风的感觉?”
李如海伸脚轻踢她的脚踝,命令道:“脚跟离地,支撑点放在大脚趾上……”
丸子照做,李如海又按住她的小腹,命令道:“闭上嘴,第一式要求逆腹式呼吸,呼气鼓吸气扁……三个呼吸手臂抬一寸。”刚说完,他一巴掌抽在丸子后脑勺上,“抬这快干嘛,三个呼吸抬一寸,听不懂吗?”
丸子鼓着小脸,小腮圆圆,闷声闷气地说:“一寸是多少啊,相原大人?”
“这……算三厘米吧,重新来!”
丸子重新开始,刚立好架势,李如海就去踢她的脚踝,逼她用两个脚趾支撑全身重量,而逆腹式呼吸法更是折磨人,只是这些李如海还不满意,猛敲她的头道:“你眼晴乱转什么,不要满心杂念,专注一点!”
这么站着,手臂几厘米几厘米上抬,还要改变呼吸习惯,丸子手抬到一半,就已经开始浑身颤抖,面孔胀红了。
李如海满意一笑:“不错,就是这样,你抖起来很有老年中风的感觉!”
丸子勉强将手臂抬到与耳齐平,腿就已经支持不住了,一口气喷了出来,直接扑倒在地,抱着小腿在地上打起了滚,“啊,我的腿抽筋了!好疼啊!”
李如海看着丸子一边打滚一边用力抓着脚掌往后掰,冷笑道:“乌龟打滚吗?有意思!”
丸子通过掰脚掌缓解了抽筋的疼痛,眼含着热泪说:“相原大人,乌龟不会打滚的。”
李如海踢了踢她,骂道:“别装死,乌龟拳法一共三十六式,还早得很,马上起来,重新来!”...看书的朋友,你可以搜搜“”,即可第一时间找到本站哦。