盛暑人体会缺失大量自由结合水，常常会口干舌燥，极其容易上火。
此时不宜进补，宜食用清热降火的食材煲汤喝。
但是这个时节，肉类中牛羊肉等发物食材就不太合适，而是以猪肉为最佳。
猪肉不发不燥，性味甘咸平，即可强身健体，又可以滋阴润肺，尤其适合夏天食用。
古人早有‘春尝鲜花，夏吃瓜果，秋食野菌，冬补药材’的惯例。
这是古代人养生煲汤的方式，放在当今也非常实用。
冬天适合滋补药材配合猪排熬汤，夏天则更适宜用各种瓜果配伍猪排煲汤。
其中瓜蔬中唯一不含脂肪的蔬菜冬瓜尤为合适，不仅可以增加食欲，还可以消热利水。
一小砂锅的冬瓜干贝炖排骨很快就被白小白彻底喝了个干净，排骨那啃得叫一个干净啊。
小黑看到白小白丢给它没剩半点肉的骨头，狗眼圆睁，瞬间郁闷了。
喝完最后一口汤，白小白全身畅快，实在爽快。
他抹抹嘴唇，问系统道“系统，冬瓜干贝炖排骨定价多少？”
清冷电子音很快响起。
【一小砂锅冬瓜干贝炖排骨定价498rmb，宿主等级低，无法更改价格。】
虽然这个价格是目前所有掌握菜品里面最贵的，但是白小白对于这个价格毫无异议，因为这汤品的味道绝对对得起这个价位。
一分钱一分货是实打实的，不能用外面普通的炖罐做简单的衡量和比较。
“系统，冬瓜干贝炖排骨的食材来源，能不能简单介绍一下？”
询问系统食材来源，已经成为白小白每次品尝完美食后的惯例了。
因为他知道系统提供的食材绝对不简单，都是顶级的。
有的特殊食材还是有特别的历史渊源，像是明朝的天九红朝天椒和唐朝的一片冰心荷叶，那必须都是食材界杠把子啊。
所以白小白特别喜欢听系统报食材（吹牛逼）。
清冷的电子音很快响彻在脑海。
【食材好食才好，冬瓜干贝炖排骨的食材如下。】
清冷的系统电子音后，系统开始现字。
系统提供的顶好食材，白小白之前已经见识过好几次。
按理说现在看到食材来源的系统现字时，他一般都会努力保持镇定。
但是这一次系统现字食材来源时，白小白看到现字又一次忍不住震惊了。
而且是大大的震惊！
只见系统现字：