刚刚走到主墓室的无奈，又是被一阵阵，饭香所吸引着。
急忙走向厨房，掀开门帘，连忙跨出两步，一屁股坐在椅子上。
鬼藤老人，此时正在忙着烧菜，看见无奈饿死鬼般的样子。
仅是淡淡的说了一句“洗干净，再来吃。”
闻言，无奈也是直接焉了。
垂着头，一步步的走出厨房。
走向那间，流淌着地下水的墓室，接了点水，擦洗片刻。
又是一顿美味佳肴入肚，扶着墙，慢悠悠的往自己墓室走去，自从境界提升之后，这饭量也是随着猛增。
现在这肚子，就像是吃不饱一般，再加上鬼藤老人做的都是珍馐美味，这一顿饭下来，肚子胀到，走路都得慢点。
生怕一用力，饭从嘴里径直喷出。
为了自己午休那段美好时光，他也是拼劲了全力了。
慢慢的移动到墓室的床边，仰卧到床上，睡了过去。
幸福的时光，总是短暂的。晌午刚过，无奈便被大大和小小，闹腾起床。
拖着还在睡梦之中的身体，走到了古墓的门外。
此时，古藤老人，早已来到了此处。
悠闲的喝着茶水，欣赏着根本没风景可看的走遍森林。
见到无奈来了，便是开口道“下午就以练气为主，先来半个时辰的马步吧。”
闻言，无奈的脸上，一顿的纠结。“又要扎马步？师。。”
后面半个字还没出口，一记甩鞭，便是抽在了他的身旁。
无奈见状，讨价的想法便是抛到了九霄云外了。
走到空地的中央，扎起马步。
鬼藤老人，则是慢慢的点起了一炷香，插在了木桩之上。
不过，下午半个时辰的马步，明显比上午要轻松许多。
看着那柱香的最后一点灰烬终于是熄灭了。
无奈长长呼出一口气，立身收气。
完全没有上午时的那般狼狈。
鬼藤老人见状，心里也是微微点头。
开口道“开始炼气吧，先将体力的气，提升到最大。而后试着突破下屏障试试。不打通小周天的，根本就不能成为修道之人。”
鬼藤老人，此番，便是有意想试探下无奈，此时在融合太极图后。
身体的运气的情况。
无奈，听到鬼藤老人，那略带讥讽的话语，脸上也不留痕迹的鄙视了他一下。
不过现在，无奈可不敢在他面前嘚瑟了。
就他那长鞭，虽然今天没抽到自己，但光是那落地之后激起的石子和劲风，刮在他的腿上，便是让人感到火辣辣的痛疼
赶紧坐下，静神凝气，进入了修炼状态。
他按照，鬼藤老人的安排。
极大限度的开始吸收起，阴阳二气来。
只见，他丹田中的太极图，急速的逆向旋转起来。
从体外吸纳的阴阳二气，不断的进入其丹田之中。
此时的无奈，就像一个吹不爆的气球一般，已经连续吸纳了近一盏茶的时间。
起初鬼藤老人，还在悠闲的喝着茶，可随着无奈吸纳的时间增长，
他也是感到惊诧，要按照他这么吸下去不把自己吸死才怪。
他也是不敢任其这么吸纳。连忙一棵小石子打在其中丹田之上。
无奈都到外界的干扰，也是连忙退出修炼状态，收起法诀。
“师父怎么了？”无奈转头问向鬼藤老人。
鬼藤老人闻言，也是不知改如何回答。便说道“不用吸纳那么久，你现在先试试突破穴道的屏障看看。”
无奈闻言，也是收住新人，再度进入修炼的状态。
鬼藤老人，此时也是有点害怕了，这太极图，当真是有点让他措手不及
现在这情况，无奈在修炼个几年，估计吸纳阴阳二气的能力，都会，比他这师父厉害了。
心里也是懊悔，‘早知道不教他这太极图了。’可他自己都忘了，他也就是歪打正着，瞎猫碰到死耗子罢了。
而后他又是正襟危坐，观察起无奈此时的体内动向。
无奈在刚刚的吸纳之后，身体之中的阴阳二气，也是在太极图上，凝聚成两团雾气，神念一动，太极图开始逆向旋转起来。
开始将两团雾气，缓缓的吸尽太极图之中。只见刚刚开始时，两团雾气还不想任其吸收，又想是在抗拒，与对方融合，刚开始都是在相互抵触着，而随着无奈的神识不断加大，太极图也是急速旋转起来，两团雾气慢慢的便是融合进了太极图之中。
无奈神识从上看去，吸收了两股能量，太极图竟像变大了几分。
不过他也是不在意，此时心念一动，神念控制这太极图旋转起来，自太极图中两股磅礴之气息升起，一黑一白，升腾起来，互相交织着，竟是在互相融合这。随着太极图的旋转加快，两股气息逐渐融合成一道气体，任无奈此事，都是能感觉这道气息，所带来的磅礴能量。
他稳住心神，神念掌控着，这道气息，向着夹脊穴的屏障缓缓行去，
而由于这股内息太过粗大，以至于，它在经过之前的经脉时，均是将其撑大些许，无奈也是忍受着剧痛，继续控制着它向前行进，终于是到了夹脊穴屏障之处，就在内息碰触到，屏障之时。
后者竟是连声响都为发出，直接破裂，此时，无奈与在外观察的鬼藤老人均是一惊。
此番冲破屏障，也着实是有点太简单不过了。
无奈见状，又是控制起内息，向着玉枕穴行去。
只见此