88看书>网络游戏>超品剑仙>第八十五章 锻骨法
果十分明显,用这种方法练护体并不会受到太大伤害,而且效率颇高,唯一的缺点是很痛,持续不断则更痛,对自己不够心狠之人怕是不敢尝试。

另外,这也是低级淬体秘技《锻骨法》的第一阶段——体淬,将自身肌肉锤炼得有如钢浇铁铸。其后还有冰淬和火淬,只需完成这三个阶段,《锻骨法》便可达到大圆满,《铁甲功》也应该能满级。


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