辛然绞尽脑汁，也想不出来，这套呼吸之法，是什么时间进入到自己脑海中的。他百分之百地敢肯定，自己从来没有见过这套呼吸法。甚至，这套呼吸之法，连个名称都没有，就是一套呼吸之法。
嗯，这套小玩意儿，还真是不错。既能让自己开始修炼，还不落入某种功法的套子里，不被束缚，着实是非常适合的功法。没说的，就是它了。辛然一锤定音，决定修炼这套无名的小功法。
天下功法，万变不离其宗。这是这套无名呼吸法的开篇之语，辛然暗暗点头，认真地观看起来。
武修者，以练体而聚气，修行者，以凝气而粹体，凡此种种，无不是为锤炼体内那三尺之气。
“一针见血啊！这才是大家之言，天地玄机！这才是本少要追寻的天地大法！”
辛然大为感叹，急忙沉浸其中：
夫体修者气修者，终究是要以凝气拓脉，开启魄轮，推动魂灵，强体健魂，勾通天地。进而，达到神游物外，掌控天地，唯我独尊。既如此，何不径直从气息入手，启动魄轮，直通天地之气？
“好好好！这简直就是东圣大帝霸绝天下的大气概、、、、、、”辛然连连叫好，热血沸腾。
人法地，地法天，天法道，道法自然。修炼者，在于修炼身体内部的精、炁、神，外部的姿式动作，也当属自然。头脊正直、舒适即可。立、坐、卧听凭自身所需。
双目垂帘。即微闭之义。睛开易滋生杂念，闭又易昏沉入睡，皆不利于入静。睁三闭七当属最佳姿态。眼前之物，以似是而非为度。
两耳返听。即返听于内，屏一切干扰，如入万籁俱寂之境，凝耳内听。内听之义，非在于听声。乃是凝其耳韵，神意内注，以便收心入静。
口须塞兑。塞兑即闭口之义，抿口合齿，忘言默守。
舌抵上腭。即将舌面反卷，舌尖底面顶上腭。上腭有两**，谓天池穴，上通泥丸，最易漏神漏炁。故以舌抵往，若婴儿哺乳之态。
自然呼吸。鼻息当逐渐做到深、长、匀、细、微。
至此，即可炼听息。听己呼吸之气。用耳听，不加意念。并非求死守耳窍，亦非听呼吸之音。只随一呼一吸，似听非听深入体会，呼吸之快慢、粗细、深浅、长短等，不可用意念加以支配。须心息逐渐相恋相依，杂念不知不觉泯灭，呼吸似乎不存在之，方为入门之境界。
此功，有三个层次，皆须逐步印证：
身静。体不动，谓之身静；心静。念头不动，谓之心静；意静。不知有我，谓之意静。身不动为炼精，心不动为炼炁，意不动为炼神。炼精即是补精，炼炁即是补炁，炼神即是补神。直至精满不思欲，炁满不思食，神满不思睡之境界，方为小成。
达此境后，可修炼下一步，呼吸天地之气，推动魄轮开启、、、、、、
“哇，这简直就是为本少量身定做的修行大法、、、、、、”辛然腾地跳起，手舞足蹈。
当当当，一个若有若无却清晰可辨的钟声，传入地洞之中。不仅仅是辛然听到了，就是沉浸在修炼中的张了尘同赵俪，也缓缓地醒来，收起功法。
两个人不约而同地冲到辛然身边，激动万分地抱住他，一左一右，狠狠地亲了他一大口。说是亲吻，比咬差点不多了。
“喂喂，这是几个意思？这、这可是本少的初吻啊、、、、、、”辛然幸福地鬼叫。
“去你的初吻吧，死熊孩子，这是姐姐的初吻，好不啦？”赵俪拍打着辛然羞笑。
张了尘楞了楞神，憨笑道：“姐姐这是不是初吻不知道，反正姐姐只亲过侄儿的小屁屁。”
“哇、、、、、、”辛然怪叫着，急忙用袖子擦脸蛋儿。
“哈哈、、、、、、”赵俪同张了尘开心地哄笑。
“你、你们这是恩将仇报！真是最毒妇人心、、、、、、”辛然啼笑皆非。
“好了，不闹了。得去演武场开会了，去晚了要受罚的。”张了尘收笑，认真地说道。