“东西都放这来，放好以后在操场集合！”领队高兰喊道。
大家脱去外套，穿贴身训练服，准备热身。
关小龙还没热身呢，已经额头冒汗了。
这一段好在有ada的训练计划，关小龙才得以全方面提升实力，包括体力。但是关小龙自己非常清楚，他绝对无法完成yoyo体测这个项目，过往做这项测试，基本都是跑到15-16级时就跑不动了。
yoyo体测比12分钟跑更残酷的地方，是在于不断变速。从第一组开始还算简单，越往后速度要求越快，同样的距离要求的却是更短的时间。2200米全程合格的时间是13分50秒，乍一看比12分跑轻松啊。是的，一开始几组确实好轻松，各种欢声笑语。当达到12级速度时，现场就会静悄悄一片。一般达到14级，就会有球员坚持不住。再往后，几乎要保持百米的速度冲刺连续好几组。
yoyo在欧洲主要作为伤病初愈球员恢复测试的一种参考，被引进华国后变成必考。而且主要难点在于17级跑，这是一个比较快的速度。
不单是关小龙，不少球员都面露难色。
关小龙看戴鸿，倒是信心满满的样子，一点也不紧张。
再看刚才车上同座的江云波，不知道又跑哪去吸了支烟。一脸满不在乎的样子，也跟没事儿人似的。关小龙就纳闷了，戴鸿人高马大的，一看就是暴男一个。可老江你恨不能跟我一样瘦，一脸蜡黄的，一看就是岛国片看多了纵欲过度的样子，你咋不紧张嘞？
“怎么尿了？”陈昊换上训练背心，健壮的体格一览无余。
“过点正常人的日子挺好，跟着来国青队瞎凑合什么劲儿？赶紧地，知难而退吧！”陈昊秀了下粗壮的臂膀，得意地走了。
关小龙看了看自己小几圈的臂膀心想，没空跟你逞口舌之快，关键现在怎么想办法过。