把碎砖头倒在角落里，沈浪瞥见了不远处立着的铁柱，这根足有大腿粗壮的铁柱是用来修炼莽牛劲的，的修炼时要以左右双肩砥柱铁柱不断发力，借此锻炼身体的爆发力。
铁柱有一半都深深的插入地下，三匹健马绑在上面也丝毫拉扯不动，坚固稳定。
用这个来练铁头功应该不错吧！
沈浪想到做到，趁着无人使用这根铁柱锻炼，连忙走到铁柱前，扎好马步便一头撞了上去。
砰！
伴随着一声闷响，沈浪忍不住后退了一步！
和拿砖头拍脑门不同，撞铁柱会有一股相当大的反弹力量，这让他一时间有些适应不了。
可是为了省钱，沈浪还是决定在这里继续修炼下去。
他来虎威武馆时所带的银两都是典当得来，可现在沈家老宅都被烧成灰了，现在的银子也就是还能再撑两天而已，这时候能省当然要省。
砰砰砰……
沈浪撞铁柱的声音不大不小，却是立刻吸引了不少人的注意，其中更是有一位立刻向这边走了过来。
化名章五的智悟和尚看着沈浪撞铁柱，立刻便准备阻止他，因为这样很容易弄成脑震荡的！
可是还没等到他开口，智悟和尚就瞠目结舌一时间哪里还说得出话来！
一层灰沉沉的光泽突然浮现在了沈浪的皮肤上，与此同时沈浪原本棱角分明宛若斧劈石雕的肌肉线条也柔和起来，最后定格成为了完美的流线形态。
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