虞璿还未答话,小晨曦便欢喜得叫了起来,急急忙忙地问道：“什么办法？什么办法？”头上又被虞璿拍了一下，这才安静下来，但仍然一脸期待地瞧着风白羽，眼睛亮晶晶的。
风白羽沉吟了一下，抬起头,向虞璿问道：“不知摇光姑娘,对如今各家流派的修行法门,有多少了解？”
虞璿笑吟吟道：“风公子这个题目未免出得过大，我哪里答得出来！不过想来,玄门炼法，都是从炼气入手,大概总不出炼精化气，纳气炼体，炼气化神，炼神返虚这些范畴罢？闻说最上还有炼虚合道之说，也不知是真是假。”
她随口说来，却将风白羽震得够呛，虽然当下修真界划分练气、筑基、金丹、元婴、化神诸境界，确实是如此，如练气筑基便是锻炼肉身，金丹以上便是炼元神，却极少有人直接用每一个境界的特征，直接形容出来。
风白羽出身大派，所学也是极高明的道法，这每个境界的修炼目标，自然是清楚。但大多数普通门派，乃至散修，却根本不知，只晓得对着功法按部就班地区做，并不清楚修行的整个过程，到底是要修什么，又是为了达到什么。这等人若是没了下一步的功法，便永不可能靠着自己的本事继续走下去，和那些创出一门一派道法的教祖相比，根本是天壤之别。
这些细节，也不是什么不传之秘，但也不会有人专门去解说，只是知道的人便知道，不知道的人，一辈子在各种功法法术里面打转，仍然不知所云。
风白羽定了定神，暗想：“只怕这摇光姑娘的来头比我想象的还要大。”他自小也是人上人，从来也是旁人羡慕仰视的对象，但此时却微微有些沮丧起来。
好在风白羽也是炼过道心的，一颗心活泼泼宛如赤子，很快便将这些杂念排除了开去，心想我也不可让她看轻了去。
风白羽低声说道：“摇光姑娘概括得极是。那些偏僻的法门不提，当今修真入门，最得天独厚的便是那些身有灵根之人，天然便能吸纳灵气，淬炼肉身，因此炼气入门最是容易，这等人从炼气到筑基，都是一帆风顺，并无阻碍。”
“而第二等，便是以武入道，便如摇光姑娘适才所说的炼精化气，真气打通身上窍穴，窍穴通后，便更容易感应天地之机，一旦过了感应天地这道门槛，便可吸纳天地灵气为己用，算是筑基。”
虞璿点点头，表示赞同风白羽所说。如今大部分门派还是以灵根择徒，但灵根只是一个初步资质，炼气期可能远超常人，但到了筑基期，大家都是吸纳天地灵气炼化，便没了多少优势。而越往后面，肉身资质的助益越小，此时悟性心志道心便要往前排，就算肉身资质再好，也未必能在结成金丹上有多少帮助。否则，那些顶级灵兽，如蛟龙朱雀之属，肉身资质不知比人类好上多少，也没见几个结成内丹的大妖。
因此，一个拥有优秀灵根的弟子，经常是普通门派在争抢，但那些顶级门派却未必放在眼里，因为他们有着更多的法门帮助弟子过练气这一关，而筑基以后的路，则是要自己走了，灵根也派不上多少用场。相比起来，还是道心毅力智慧更为要紧。
洞真派择徒，虽然也看天赋资质，但却并不怎么在乎灵根，虞璿也不知道自己是什么灵根，只不过她以三昧真火早早将肉身杂质淬炼，五脏五气都炼得循环如一，修炼什么属性的法术都没碍难，也懒得做这些多余的事儿。上辈子虞璿也没听过灵根的系统说法，这还是她去崇真观那次，才知道原来修士们把那些容易感应灵气的体质，叫做灵根。
虞璿虽然对玄门修行的法门走向，了如指掌，毕竟大道都是殊途同归，但具体到方式，各家都有不同的修炼方法，她也不介意听风白羽给她介绍一遍，说不定也有裨益，因此见风白羽说了一段，她便含笑点头，示意他继续说。
风白羽又道：“练气之上，便是摄取天地灵气炼化，主要是炼体，但也少许炼神，为结丹成仙之前的基础，基础打得越牢实，则修成金丹的机会越大。这一步大部分道法都是积累灵气，烧炼窍穴，但也有另一种修炼方法，虽然被认为是器修专用的法门，但事实上并非如此。”
虞璿感兴趣问道：“听起来似乎大有文章，风公子请说。”
风白羽稍稍犹豫了一下，似乎选择着措辞，道：“摇光姑娘法力高明，早已过了这门槛，也不需这法门。但此法毕竟也是我门中秘传，若非十分必要，还望不要传授旁人。”
虞璿噗嗤一笑，旁边小晨曦却心急，叫嚷道：“风真人，晨曦不是旁人！……晨曦确实不是旁人，对吧？”
这只小妖精一闹，反而将气氛搅和，风白羽笑道：“自然不是。摇光姑娘送了我一部道书，礼尚往来，理所应当。”
虞璿伸出一根手指，将这叫嚷的小妖精按住，笑道：“好处是你得了，东西可是我出的。”小参精抱着她的手指扭来扭去，恳求道：“等晨曦长大了，能够给真人酿更多更好喝的酒，还种更大更甜的仙桃，算起来，真人不吃亏也！”
虞璿一笑而过，向风白羽点点头，表示知道了。
风白羽便道：“这一种法门，便是凝煞炼罡之法，先勾引一种地煞之气，与本身真气修炼相合，再往九天之上，勾引乾天罡气，同样炼入自身真气中，最后罡煞合一，修炼大成，再思铸就金丹。”
虞璿想了一会，笑道