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88看书网 >> 经典耽美 >> 重生之恋夫从军 >> 第34节

回去后没等方四平大呼小叫的指定训练,刘河很自觉地就练起了那些高强度项目,还自己另外加练冲刺快慢跑。

一边的方四平看得一愣一愣的,这二愣子又吃错什么药了。

靠在门背上,方四平挑着眉问“又受什么打击了?又被米粉泼了一身,回来靠蛮力发泄?”

来回冲刺了七八个回个,刘河觉得两腿发软,才停下来,走过来一边喘息一边摇头说:“没……没有。”

“没有?”方四平挤着奇怪的眼神:“没有你回来跟头牛一样的上蹿下跳的干什么?”

刘河这脑子里压根儿没过滤方四平的话,一门心思地想着跑步的事,锁着眉宇,眼睛不知道盯在哪里发直。

方四平就那么睨着他看,想必今天受的刺激不小。

突兀地,刘河一抬头,发丝上的汗水刷地弹方四平一脸,闪地冒出一句问:“17分钟,厉害吗?”

“哈?”拉长的音调久久落不下音,一根青筋电光似的在方四平的太阳穴上蹦出来:“你在说什么鬼话?甄军直接把你刺激成傻子了?”

吞了吞口水,刘河调整好气息道:“我看见甄军负重跑5000米,好奇掐了下时间,17分钟,他跑完5000米只用了17分钟,厉害不?”

“嗨!”方四平松了口气说:“还以为你受啥刺激了,嗯……17分钟确实有点水准,对负重来说。”

“那你以前呢?”刘河指着自己的身体问。

方四平看了看他,认真说:“不负重,我有18分钟的成绩。”

期待似的听到这个回答,像得了个什么宝一样咧嘴笑得很开心,他兴兴地说:“那就是说我有可能追上他的成绩。”

这会儿方四平又站不住脚了,恼火地骂道:“刘二愣子,我他妈让你练拳击,不是去考特种兵,你跑得再快有个毛用啊?”

好像魂儿被骂回来的样子,刘河回神愣了愣,不好意思地挠着后脑勺道:“哦。”

“嬲你妈妈别,真要被你这愣子给气死了。”方四平受伤似的捂着胸口,往地上碎了口唾沫,转身回了房间。

原来是受这种刺激,他是觉得跟甄军在体能上有所相比,就能拉近一些距离。

也不是坏事,总比要死不活的颓废样好。

为此,方四平还是稍微觉得有些安心,这样选帮赛就不会因为他精神不好而练不好了。

凌晨四点

没等方四平把冰水提过来,刘河已经整齐地起来了,自主地下楼跑那五十圈,跑得有模有样,脑子里都是昨天甄军跑步的模样,他就照着那个模式在练。

25分钟!

刘河看着那个时间数据,有些失落地摇头,

差好多,明明是拼命在跑了。

“热身完了就来打沙袋。”楼上,方四平大声喊道。

擦着汗,把手机收回口袋,刘河一脸耿耿于怀地上楼。

“从体侧将左、右拳向前成弧形路线击出,腿、腰依次发力,重心移到两条脚上……双手出击,双手……”方四平的眉宇挤得山峰一样,不耐地喊了几遍后,一巴掌打在刘河的手臂上:“你是猪吗?叫你双手,听不见?”指着刘河正呆在一侧的左手又骂道:“你这只手残废了吗,钢管一样杵在一边干什么。”

“哦。”呆愣应了声,刘河才把手活动过来,眼睛里没神的模样。

“想什么呢?”方四平指着他脑袋戳了一下,目光凌厉地扫着问:“是不是还想着要跑17分钟?”

说中了,刘河的神儿一下子就回来了,只是不敢坦白地低头。

“靠,你他妈要疯魔了。要日太阳、追月亮?”方四平不好气地踱着脚,想了想又放缓语气道:“你跟着我练,17分钟也能行,但重心不在这里,先练好拳击,再慢慢练嘛,你工地上那么多活,不一样可以练?非要在这个节骨眼转牛角尖吗?听话,行不行?”

刘河也不好指出他‘夸父逐日’的成语没说对,只是忙地点头:“好。”

也就这老实劲还值得调|教,方四平才平静下来说:“不早了,先吃饭。吃完去你那工地跑吧。”

工地上刘河果然在疾步拉水泥,干什么都火急火燎的跑。

何达摸着快谢顶的脑袋,半天都看不出个所以然来,这小刘是怎么了?

其他工友一并投来奇怪的眼神,有的还问工地上是不是着火了,盘查了一遍也没发现火苗子。

那这小子是在赶命似的跑什么呢?

只有路过的何婶看见刘河的工作状态投来赞赏的目光,默默给出一个好评:小刘棒棒哒。

这一天就是跑着把活儿干完的,下班后他才发觉自己太冲忙忘记准备绿衣服,即使这样,还是悄悄去了小操场的树丛,昨天一样的姿势趴在那里看甄军跑步。

一边看一边掐时间,还仔细琢磨他的呼吸和步伐。

这认真度,比上人大开会还专注。

16分50秒!

刘河在树丛里看着时间,心里惊叹这个数字。

甄军照旧在台阶上喝水休息,也照旧冷


状态提示:第34节
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